Mein Knöchel tut mir weh. Das war im Dezember schon mal der Fall und hatte sich dann wieder beruhigt. Und jetzt tut er eben wieder weh. Einfach nervig. Vor allem,…
Clauditries
Also trainingstechnisch ist aktuell bei mir der Wurm drin. Wenigstens habe ich für heute einen entsprechenden Lichtblick in Sicht, was ja schon mal viel wert ist. Wenn viel anliegt, sollte…
Yoga mit Videos mache ich ständig. Dabei habe ich natürlich den Vorteil, dass ich das Video jederzeit anhalten kann, wenn es zu schnell voran gehen sollte. Ich bin ja schließlich…
Nach dem gestrigen Lauf geht es mir erstaunlich gut. Sehr erfreulich finde ich das. Es ist nicht so, dass ich total krass gelaufen bin, aber irgendwie eben schon. Gestern habe…
Ich vermute, dass der Coach denkt, dass ich eine Maschine bin. Oder, dass ich krass bin und es einfach drauf habe. Auf jeden Fall schaue ich heute früh nach dem…
Wieder ist ein Jahr vorbei und ich muss sagen, dass die Zeit, je älter ich werde, gefühlt immer schneller vergeht. 2023 ist nun also Geschichte. Und habe ich Ende 2022…
Der Coach hat mir für heute noch einen Silvesterlauf in den Plan geschrieben, weil ich mir einen gewünscht habe. Und bestimmt auch, weil es einen Garmin Batch gibt. Tatsächlich kann…
Am Heiligen Abend steht üblicherweise jede Menge Vorbereitung an. Oder einfach gar keine. Es gibt nur diese Extreme, zumindest in den Haushalten, die ich so kenne. Bei uns ist es…