Rollentraining


Regen? Rolle! 2

Der Tonangeber scheint den Wetterbericht nicht sonderlich engmaschig zu verfolgen. Die ganze Woche ist es bei uns kalt, neblig und regnerisch, es bietet sich also fürs Fahrrad fahren wirklich überhaupt gar nicht an. So, wie es dieses Wochenende hier regnet, kann ich mich vom Prinzip her auch einfach unter die […]

Rolle

Cannondale

Späte Pflege 4

Der Rookie Trainingsplan ist für mich nicht zu schaffen. Habe ich mich übernommen mit der Teilnahme am Projekt? War das wirklich eine gute Idee? Vielleicht sollte ich dem Tonangeber sagen, dass ich etwas übermotiviert war und das, realistisch gesehen, nichts wird? Ein Trainer schreibt ja sowieso immer mehr auf den […]


Sportlich?

Wohin ist sie nur verschwunden, meine Sportlichkeit? Wie definiert man Sportlichkeit eigentlich überhaupt? Wer ist sportlich und wer nicht und wer entscheidet das? Nach welchen Kriterien? Ich gehe heute früh auf die Rolle. Weil ich das Gefühl habe, dass ich total unsportlich werde und weil mich das tägliche Athletikprogramm, was […]


Gewinn

Das Projekt: Parax Fahrradhalterung 1

Ich mache immer mal wieder bei einem Gewinnspiel mit. Seit meinem Gewinn für einen Trainingstag mit einem Triathlonprofi achte ich allerdings sehr genau darauf, was ich im Ernstfall gewinnen würde. Wenn es etwas zu verrücktes ist, mache ich gar nicht mehr mit. Zur Sicherheit. Nicht, dass ich dann doch gewinne, […]


Rollen mit #ranNFL 2

Und wieder ging ein Jahr. Wahnsinn was alles passiert ist bei mir, in unserem Freundeskreis und in der Welt. So viele Prominente sind gestorben, deren Tod mich berührt hat. Wirklich verrückt und traurig. Wobei wir alle mal sterben, auch klar. Aber so geballt muß es dann ja doch nicht sein. […]

ran NFL

Aufgeräumtes Rollentraining

Der letzte Freitag in diesem Jahr. Das ging ja jetzt wirklich flott. Das Wetter ist heute wieder mal vielversprechend und läßt für morgen, wenn der Frankfurter Silvesterlauf datumsentsprechend am letzten Tag im Jahr abgehalten wird, hoffen. Heute gehe ich deshalb nicht laufen. Zwei Tage hintereinander traue ich mir noch nicht […]


Duschen nach der 6. Etappe

Ich soll radeln, sagt der Trainer. Wir verfolgen anscheinend die Taktik, dass wenn ich ausdauernd und flott radeln kann, alles andere nur noch halb so schlimm sein wird beim 70.3 Kraichgau. Radfahren ist für mich unter der Woche nicht so einfach. Natürlich kann ich zur Arbeit fahren, aber das erfordert […]

Rolle fahren

Muffin

Backen am Karfreitag

Jetzt hat man schon mal einige Tage am Stück frei und dann denkt sich Petrus, der ja bekanntlich für’s Wetter verantwortlich ist, dass man sich diese Tage auch tatsächlich gönnen sollte, und beginnt mit Regenwetter. Damit ist klar, dass es die meisten Triathleten trotz Trainingsehrgeiz und großem Ziel vor Augen, […]