Wechseltraining


Sailfish Night of the Year 2015 2

Nachdem ich mich heute früh im Wasser bei Maverick ziemlich verausgabt habe, war der restliche Tag anders als ursprünglich angenommen. Ich wollte eigentlich Plätzchen backen. Aber weil wir ja zur Sailfish Night wollen und in der Woche nichts erledigt haben, wurde alles mögliche noch in den heutigen Nachmittag reingequetscht. Und […]


Verunglückt – ein Jahrestag 4

Heute vor zwei Jahren, sogar fast um die gleiche Uhrzeit bin ich verunglückt. Mein Fahrradunfall und seine Folgen zieht sich seit dem Tag wie ein roter Faden durch mein Leben. Zwar habe ich nach einem dreiviertel Jahr dank des Zeugwarts wieder Fahrrad fahren gelernt und bin im Vergleich zu vor […]


32GI – Sportlernahrung aufgestockt 2

Gerade noch habe ich mir gedacht, dass mein Vorrat an Sportlernahrung bald zur Neige gehen könnte und dass ich auch schon lange nichts mehr gewonnen habe… und schon passiert es: ich gewinne bei 32GI ein Testpaket. Also glücklicher kann die Fügung ja überhaupt nicht sein! Womit habe ich das verdient? Das Glück war mir mal wieder hold und natürlich bin ich umso glücklicher, weil ich mit 32GI bereits gute Erfahrungen gemacht habe. Ich vertrage den Kram einfach total super!
Im Testpaket gibt es wirklich aus jedem Stall ein Pferd, was ich besonders prima finde, denn so komme ich in den nächsten Wochen bzw. höchstwahrscheinlich Monaten dazu, alles auszuprobieren. Wenn man etwas gewinnt, läßt es sich ja viel leichter ausprobieren, als wenn man es sich kaufen muß. Zumindest geht es mir so. Einfach um etwas zu probieren, mache ich selten einen Großeinkauf. Dann lieber erst mal probieren. Leider gibt es die Möglichkeit nicht allzu oft. Außer, man gewinnt, wie ich jetzt, eben genau so ein Testpaket.


Ein Ziel vor Augen 5

Ich habe mir ein Ziel gesucht. Irgendwie hatte mich der Unfall jetzt lange genug im Griff, und, obwohl ich immer noch Probleme habe und weiterhin daran arbeite fit zu werden, möchte ich, dass 2016 wieder ein richtig sportliches Jahr wird. Dabei geht es vor allem darum gesund zu bleiben. Natürlich. […]


Bittere Pillen 4

Ich glaube jetzt ist es soweit und ich werde tatsächlich die berühmte bittere Pille schlucken müssen. Ich habe es übertrieben und mein Knie zickt rum. Dabei lief es ja Wochen- sogar eigentlich Monatelang super. Ich habe für das kommende Jahr bereits große Pläne geschmiedet und für dieses Jahr noch zwei Wettkämpfe in den Kalender geschrieben… alles war toll. Aber wahrscheinlich läßt man dann die Vorsicht außer acht und macht einfach weiter, als wäre nichts gewesen? Und dabei war doch etwas. Gerade mal knappe zwei Jahre ist mein Unfall erst her und leider kann ich wohl derzeit doch noch nicht sagen, wenn’s läuft, dann läuft’s.


Linsen unterwegs

Da ich ja mittlerweile praktisch zu jedem Training meine Kontaktlinsen anziehe, war ich auf der Suche nach einer praktischen Aufbewahrung, um die wichtigsten Utensilien mitzuführen. Anders, als wenn ich mit meiner Brille unterwegs bin, die ich zwischendurch auch mal absetzen kann, kann ich Kontaktlinsen ja nicht mal eben rausnehmen. Zumindest nicht, wenn ich nichts dabei habe um die Linsen zumindest aufzubewahren oder zu reinigen. Was also machen, wenn mir was ins Auge fliegt und die Linse doch mal raus muß?


Gewonnen und verloren 10

Ich bin schneller als früher, und das, obwohl ich nicht wirklich mehr trainiere. Ich bin aber anders. Und das Training auch. Zumindest glaube ich, dass es so ist. Im Oktober letzten Jahres, direkt nach dem Ironman Barcelona, bei dem wir den Flitzer angefeuert haben, musste ich die Reissleine ziehen. Es ging einfach nicht mehr. Ich habe mich mit mir selbst nicht mehr wohl gefühlt. Seit einem High School Aufenthalt in Amerika war ich immer übergewichtig. Je nach Einklassifizierung sogar Adipös. Wohlgenährt bei einer Größe von nur 1,63m kann schnell in dick überschwappen.


Wechseln üben 4

Diese leidige vierte Disziplin im Triathlon, auf die es eben doch manchmal mehr ankommt, als man so denken mag. Mit dem Zeugwart habe ich einen absoluten Wechselzonenchampion, der weiß, worauf es ankommt und so steht ab und zu tatsächlich auch mal Wechselzonentraining bei mir auf dem Trainingsplan. Das passiert selbstverständlich […]