Mein Knöchel tut mir weh. Das war im Dezember schon mal der Fall und hatte sich dann wieder beruhigt. Und…
Also trainingstechnisch ist aktuell bei mir der Wurm drin. Wenigstens habe ich für heute einen entsprechenden Lichtblick in Sicht, was…
Yoga mit Videos mache ich ständig. Dabei habe ich natürlich den Vorteil, dass ich das Video jederzeit anhalten kann, wenn…
Nach dem gestrigen Lauf geht es mir erstaunlich gut. Sehr erfreulich finde ich das. Es ist nicht so, dass ich…
Ich vermute, dass der Coach denkt, dass ich eine Maschine bin. Oder, dass ich krass bin und es einfach drauf…
Wieder ist ein Jahr vorbei und ich muss sagen, dass die Zeit, je älter ich werde, gefühlt immer schneller vergeht….
Der Coach hat mir für heute noch einen Silvesterlauf in den Plan geschrieben, weil ich mir einen gewünscht habe. Und…
Am Heiligen Abend steht üblicherweise jede Menge Vorbereitung an. Oder einfach gar keine. Es gibt nur diese Extreme, zumindest in…