Fahrrad


Richtig Triathlon ?! 14

An Triathlon ist derzeit nicht zu denken, sagt der Arzt. Konzentriere Dich auf das Wesentliche, werde gesund, werde fit und freu Dich, was alles geht. Eigentlich geht ziemlich viel, wenn ich ehrlich bin. Und wenn der Arzt ehrlich ist, sieht er das genauso. Es geht viel mehr, als jetzt bereits […]


Sag niemals nie, aber lebe in der Gegenwart 2

Gerade Nachts wache ich immer noch öfter mal auf, wegen meiner Schulter. Sie schmerzt dann, weil das Seitenschläferkissen sich verkrümelt hat und sie deshalb einfach so rumhängt. Ungeführt und ohne Kraft. Der Aktive findet, dass ich der Sache nachgehen sollte. Nicht der, warum sich das Seitenschläferkissen verkrümelt, sondern dem Rumhängen […]


Immer nur Berg auf in Hattersheim 1

Der Motivator hat uns heute wieder vorgemeldet, das hat beim Giro in Hattersheim ja irgendwie Tradition und so sind wir heute mit der Startnummer fix dabei und finden auch gleich unsere Gruppe. Auf dem Weg zum Start überholt mich noch ein Autofahrer mit 50cm Abstand und aus Reflex, weil ich das […]

Hattersheim

Dieser Weg 5

Nachdem wir gestern Abend eingeladen und bis spät in die Nacht hinein gefeiert haben, müssen wir heute länger schlafen, als es sonst üblich ist. Der Zeugwart hat allerdings auch vorher das RTF Angebot geprüft und da nur eine RTF in Neu-Anspach im Umkreis statt findet, haben wir uns schon vor […]


Geprüftes Laktat 2

Eine Leistungsdiagnostik braucht man immer dann, wenn man mal wissen möchte, wo man steht. Natürlich nur als Athlet. Ich habe in den letzten Jahren immer mal eine gemacht  um das Training für einen anstehenden Wettkampf besser ausrichten zu können. Heute mache ich eine, um ein bischen besser einschätzen zu können, […]

Leistungsdiagnostik

Ironman

70.3 Kraichgau 2017 – mit einem Kloß im Hals 15

Wer versteht das schon? Leute die keinen Triathlon machen, auf jeden Fall schon mal nicht, so viel ist klar. Heute früh klingelt der Wecker wie er es immer tut und der Zeugwart und ich packen Proviant, Kamera und Trommel und fahren in den Kraichgau. Im Land der 1.000 Hügel findet […]


Wasserlagenpredigt

Nachdem ich unser Pfingstwochenende sportlich nicht ganz so umfangreich genutzt habe, wie ursprünglich geplant, weil meine Kondition einfach schlecht ist und mein Körper viel Erholung braucht, möchte ich heute unbedingt mit zum schwimmen. Zwar habe ich heute im Auto eine blöde Bewegung gemacht und mein Schulterblatt und damit auch meine […]

Tricamp

Gehören Sie zum Radrennen? 2

Oder… anfeuern beim Moret Triathlon Für uns vollkommen ungewohnt, fahren wir heute erst relativ spät mit den Rädern los. Unser Ziel ist die Radstrecke des Moret Triathlons. Der findet heute statt und nach eingängigem Studium der Streckenpläne, sowie recht präziser Berechnung von Schwimmzeiten und Radlerkönnen, ermitteln wir einen fast perfekten […]