Krank


Kurzweiliger Rehasport

Der Montag ist im Therapiezentrum immer besonders unterhaltsam. Entweder ich bin früh da, zur Physiotherapie, oder ich gehe nach der Arbeit vorbei um meinen Rehasport zu absolvieren. Ein Montag ohne Activano ist irgendwie ungewöhnlich, und diese Woche soll zu den normaleren im Kalender zählen. Ich bin heute relativ spät mit […]


Mai Sympathiepunkte

Diese Woche frage ich mich vermehrt, was die Arbeit im letzten Jahr gemacht hat, als ich wegen meines Fahrradunfalls mehrere Wochen ja fast monatelang außer Gefecht gesetzt war und es einen viel größeren Fokus in meinem Leben gab. Ich beantworte in dieser Woche täglich so viele Fragen, höre mir so […]


Therapeutische Organisation

Ich bin noch nicht wieder 100% hergestellt und weil tatsächlich noch Luft nach oben ist, arbeitet das Gesundheitsystem und natürlich mein privates Bankkonto mit Hochdruck daran, dass alles bald wieder so ist, wie vor dem Unfall. Dass dann immer noch Luft nach oben sein dürfte, ist klar, aber Ziele muß […]

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Fahnenstange

Da fahre ich also bei der RTF am Sonntag noch nicht mal die angedachte Tour von 82km und bin im Anschluß trotzdem vollkommen platt. Und zu allem Überfluss habe ich dann auch noch kräftig Muskelkater. Montag und Dienstag kann ich vor Kater kaum einen Stift halten. Perfektes Timing also für […]


Der 100kg – Klacks

Ich kann mich ja nicht täglich über den schrecklichen Verkehr auslassen. Dieses ständige rumgejammer kann einem schließlich auch auf die Nerven gehen und das hier ist immerhin ein Trainingsblog. Wer im Verkehr auf der Autobahn feststeckt, der trainiert aber nicht, also gehört der Stau auch irgendwie dazu. Heute aber nicht. […]


Radsehnsucht 4

Es ist soweit. Mein Fahrrad ist frisch gewartet und jetzt soll es auch endlich mal wieder zum Einsatz kommen. Ständig verabreden sich die Männer zum radeln und diskutieren, ob wohl eher Mountainbike, Crosser oder Rennrad angesagt sind. Sie fahren zum Kuchen essen auf die Ronneburg oder drehen ihre Runden durchs […]


Dem Stab ist es egal 4

Die ganze Woche war ich sportuntauglich. Mit Erkältung mache ich keinen Sport und gerade Montag und Dienstag habe ich mich auch noch richtig schlapp gefühlt. Dann ging es Donnerstag zwar wieder, aber eigentlich hatte ich noch eine etwas nasale Stimme und auf der Arbeit auch einiges Nachzuarbeiten. Also habe ich […]

Reha Sport

Monikabaechler pixabay

Kraft und Stärke 1

Unfassbar, wie motiviert ich nach dem gestrigen Schwimmtraining bin. Jemand anderen so auf dem Kieker zu haben und die Fortschritte so nah vor Augen zu sehen, ist schon irgendwie cool. Jetzt muß es nur noch anfangen bei mir durchzuziehen, das wäre auch ziemlich prima. Heute früh gehen der Zeugwart und […]