Laufen


Gegenwind – Donnerstag

Der Charmeur hat aus seinem Abenteuerdienstag gelernt und mitgeteilt, dass er Walter Mitty so schnell nicht mehr begleiten wird. Er ist der Meinung dass es schlichtweg für normale Menschen gar nicht möglich ist Herr Mitty’s Geschwindigkeit zu laufen und insofern ist jedwede Begleitung sowieso indiskutabel. Donnerstags ist bei uns im […]

Frankfurt

Laufen

Manchmal hilft nur Erfahrung

Gestern fragt mich der Power Ranger als ich gehe, ob heute ein Lauf auf dem Plan steht. Als wüsste er, das der Tonangeber natürlich auch in dieser Woche wieder mindestens ein Lauftraining auf den Trainingsplan geschrieben hat. Wir verabreden uns also zum Laufen, zumindest denke ich das. Heute sieht die […]


Nikolauslauf Forchheim 2

Um heute nach Bamberg zu fahren, starten wir früh. Wir haben in der Tricamp Familie mittlerweile einige Freunde gefunden und so sind wir heute Vormittag zum Frühstück bei der Hübschen, ehe wir uns alle zusammen auf den Weg ins schöne Forchheim machen. Dort sind wir zum Nikolauslauf gemeldet, und zwar […]


Pause

Anfängerlauf 2

Am Samstag laufe ich einen Winterlauf im schönen Franken, weil der Tonangeber und die Chefin zum Adventswochenende eingeladen hat. Im letzten Jahr waren der Zeugwart und ich im Winter auch schon im schönen Bamberg und hatten ein wunderbares Wochenende, inkl. Weihnachtsfeier und gemeinsamen Schwimmen. Am Sonntag geht’s auch wieder zum […]


Weihnachtsideen

Auf dem Weg durchs weite Internet und natürlich durch zahlreiche Geschäfte im Rhein-Main-Gebiet, habe ich mir dieses Jahr ein paar Geschenkideen auf die Liste geschrieben. Immer wieder werde ich von Anverwandten meiner sportlichen Freunde darauf angesprochen, ob ich ganz rein zufällig vielleicht eine Weihnachtsidee für den Läufer, Schwimmer, Radfahrer oder […]

Geschenke

Training zur Erholung 2

Ich habe heute einen Tag Urlaub. Einfach so. Ich brauche mehr Pause, ich muß einfach mal aus dem Chaos verschwinden und ich nutze dafür einfach einen Tag Urlaub, weil ich noch so viele Tage übrig habe. Später heute fahre ich die Teamchefin besuchen, aber bis dahin könnte ich entweder auf […]


Gedanken zum Gedenken

Ständig kann man irgendeinem Ereignis gedenken, praktisch an jedem Tag ist auf der Welt an jedem Ort schon mal was ganz grausiges passiert. Täglich wird jemand geboren und täglich sterben Menschen, manchen wird öffentlich gedacht, manchen nur in kleinen Kreisen. Für mich war vor einigen Tagen der Jahrestag meines ersten […]

Tag der Opfer im Straßenverkehr

Die Power Ranger Lösung

Auf dem Trainingsplan steht zweimal laufen in der Woche, plus einmal koppeln, aber da ich ja kleine Brötchen backe, übe ich erst mal laufen, ehe ich überhaupt an Koppeln denke. Es ist auch sowieso klar, dass ich derzeit nach dem Radfahren gar überhaupt noch nicht oder besser nicht mehr laufen […]