Rollentraining


Regen? Rolle! 2

Der Tonangeber scheint den Wetterbericht nicht sonderlich engmaschig zu verfolgen. Die ganze Woche ist es bei uns kalt, neblig und regnerisch, es bietet sich also fürs Fahrrad fahren wirklich überhaupt gar nicht an. So, wie es dieses Wochenende hier regnet, kann ich mich vom Prinzip her auch einfach unter die […]

Rolle

Cannondale

Späte Pflege 4

Der Rookie Trainingsplan ist für mich nicht zu schaffen. Habe ich mich übernommen mit der Teilnahme am Projekt? War das wirklich eine gute Idee? Vielleicht sollte ich dem Tonangeber sagen, dass ich etwas übermotiviert war und das, realistisch gesehen, nichts wird? Ein Trainer schreibt ja sowieso immer mehr auf den […]


Sportlich?

Wohin ist sie nur verschwunden, meine Sportlichkeit? Wie definiert man Sportlichkeit eigentlich überhaupt? Wer ist sportlich und wer nicht und wer entscheidet das? Nach welchen Kriterien? Ich gehe heute früh auf die Rolle. Weil ich das Gefühl habe, dass ich total unsportlich werde und weil mich das tägliche Athletikprogramm, was […]


ran NFL

Rollen mit #ranNFL 2

Und wieder ging ein Jahr. Wahnsinn was alles passiert ist bei mir, in unserem Freundeskreis und in der Welt. So viele Prominente sind gestorben, deren Tod mich berührt hat. Wirklich verrückt und traurig. Wobei wir alle mal sterben, auch klar. Aber so geballt muß es dann ja doch nicht sein. […]


Aufgeräumtes Rollentraining

Der letzte Freitag in diesem Jahr. Das ging ja jetzt wirklich flott. Das Wetter ist heute wieder mal vielversprechend und läßt für morgen, wenn der Frankfurter Silvesterlauf datumsentsprechend am letzten Tag im Jahr abgehalten wird, hoffen. Heute gehe ich deshalb nicht laufen. Zwei Tage hintereinander traue ich mir noch nicht […]


Voll von der Rolle 2

Wir haben keine großen Pläne an Weihnachten und trotzdem sind wir voll im Stress. Das Fernsehprogramm ist, wie jedes Jahr, überragend, die sportlichen Vorsätze halten uns auf Trab und dann muß man ja noch den zahlreichen Einladungen gerecht werden. Damit wir nicht selbst essen kochen müssen, oder uns gar zu […]


Radsport 360° Crossertestival

Wir gehen seit Jahren immer zum gleichen Fahrradgeschäft. Irgendwie ist es ja so, wenn man zufrieden ist, dann gibt es keinen Grund zu wechseln. Hier, bei Radsport 360° in Rödermark bei Frankfurt, haben wir uns bislang immer sehr gut beraten gefühlt. Der Service ist prima und man bekommt nichts „angedreht“. […]


Radeinstellung

Beine bis zum Boden 2

Meine Ruhewoche plätschert nur so dahin und von überall her erfahre ich, dass es bis zum Kraichgau nicht mehr lange hin ist. Andere Starter zählen die Tage runter und auch der Veranstalter erinnert mich unermüdlich daran, dass ich bald an der Startlinie stehe, weil Wettkampftag ist. Runde 7 Wochen sind es noch. Viel Zeit oder nur ein Augenzwinkern, je nach Blickwinkel und Lebensalter, so scheint es zumindest. Je älter ich werde, desto schneller geht die Zeit auch vorbei. Bald ist es also soweit. Und damit am Wettkampfsonntag dann auch tatsächlich alles paßt, werden die nächsten Ausfahrten bevorzugt mit dem Triathlonfahrrad durchgeführt. Der Trainer hatte Crosser und Rennrad bis jetzt den Vorzug gegeben um Grundlagen aufzubauen, jetzt will er allerdings eher in Richtung Wettkampf und mehr auf das Wettkampfrad. Und damit ich da endlich auch mal bequem drauf sitze und gut voran komme, machen wir eine Radeinstellung oder neudeutsch ein Bikefitting.