Run


Kurzweiliger Rehasport

Der Montag ist im Therapiezentrum immer besonders unterhaltsam. Entweder ich bin früh da, zur Physiotherapie, oder ich gehe nach der Arbeit vorbei um meinen Rehasport zu absolvieren. Ein Montag ohne Activano ist irgendwie ungewöhnlich, und diese Woche soll zu den normaleren im Kalender zählen. Ich bin heute relativ spät mit […]


Morgens am Feld

Manchmal denkt man, man macht einfach das Beste daraus und weiß gar nicht, dass das Beste tatsächlich doch noch ziemlich heftig sein wird. Ich wache heute früh in England auf. Natürlich nicht so spontan, ich bin gestern schon angekommen und weiß deshalb natürlich sofort, dass ich heute früh in England sein […]


Mai Sympathiepunkte

Diese Woche frage ich mich vermehrt, was die Arbeit im letzten Jahr gemacht hat, als ich wegen meines Fahrradunfalls mehrere Wochen ja fast monatelang außer Gefecht gesetzt war und es einen viel größeren Fokus in meinem Leben gab. Ich beantworte in dieser Woche täglich so viele Fragen, höre mir so […]


Schaffe ich das?

Eigentlich bin ich mitten im Training für Mallorca. Gut vorbereitet in ein Tricamp Trainingslager zu fahren, ist eigentlich das Mindeste. Ansonsten kann man so ein Trainingslager nicht richtig nutzen und auch nicht das Beste rausholen. Und wenn man es nicht richtig nutzen kann, dann stellt sich natürlich die Frage, warum […]


Motivator? Kraft!

Diese Woche war ich noch nicht beim Rehasport. Ich muß, seit dem ich wieder auf dem Rad sitze, erst meinen Wochen Rhythmus  neu finden. Als das Wochenende noch radelfrei war, ging es am Montag nicht darum mich vom Sonntag zu erholen, ich war Montags fit für den Rehasport und auch am […]

Rehasport

Fotograf Unplash - Pixabay

Läuten im Wind

Sport in der Mittagspause war schon länger kein Thema mehr. Ähnlich wie eine Fahrt mir dem Rad zur Arbeit. Wer kein Fahrrad fährt, fährt auch nicht zur Arbeit und wer in den Rehasport marschiert, der braucht nicht wirklich Sport in der Mittagspause. Zweimal am Tag Sport muß schließlich nicht sein. […]


Der 100kg – Klacks

Ich kann mich ja nicht täglich über den schrecklichen Verkehr auslassen. Dieses ständige rumgejammer kann einem schließlich auch auf die Nerven gehen und das hier ist immerhin ein Trainingsblog. Wer im Verkehr auf der Autobahn feststeckt, der trainiert aber nicht, also gehört der Stau auch irgendwie dazu. Heute aber nicht. […]


Reha Sport

Dem Stab ist es egal 4

Die ganze Woche war ich sportuntauglich. Mit Erkältung mache ich keinen Sport und gerade Montag und Dienstag habe ich mich auch noch richtig schlapp gefühlt. Dann ging es Donnerstag zwar wieder, aber eigentlich hatte ich noch eine etwas nasale Stimme und auf der Arbeit auch einiges Nachzuarbeiten. Also habe ich […]