Schwimmen


Duschrekord

Mittwoch früh im Rhein-Main Gebiet gibt’s eigentlich jede Woche ordentlich Unfälle. Steht man eigentlich morgens auf und weiß, was auf einen zukommt? Nein, natürlich nicht und ich bin wirklich immer heilfroh, wenn ich die deutlich über 40km Arbeitsweg über die Autobahnen gut hinter mich gebracht habe. Ich habe, außer einem […]

SchwimmGuru

Schwimmbad

So viel schwimmen, wie möglich.

Nachdem wir in unserem Hotel leider mit den anderen Gästen mehr als Pech hatten und es die halbe Nacht lärmend auf Fluren und Gängen zur Sache ging, klingelt der Wecker um 5:30h. Wir wollen um 7h im Schwimmbad sein und weil der gestrige Lauf bei mir ganz schön auf die […]


Im Wellenbad

Unfassbar dieses Rhein-Main-Gebiet mit seinem Verkehr. Derzeit macht auch wirklich gar kein Autofahrer Urlaub und alle fahren, wenn ich fahre. Immer. Egal ob es früh oder spät ist. Heute bin ich mal richtig früh, weil die Kollegen und ich mal wieder gemeinsam schwimmen gehen. Eigentlich schwimmen wir immer Mittwochs, aber […]

Schwimmen

Geschenke

Weihnachtsideen

Auf dem Weg durchs weite Internet und natürlich durch zahlreiche Geschäfte im Rhein-Main-Gebiet, habe ich mir dieses Jahr ein paar Geschenkideen auf die Liste geschrieben. Immer wieder werde ich von Anverwandten meiner sportlichen Freunde darauf angesprochen, ob ich ganz rein zufällig vielleicht eine Weihnachtsidee für den Läufer, Schwimmer, Radfahrer oder […]


Nein. Flossen trage ich nicht.

Nach unserem gemeinsamen Training gestern hat der SchwimmGuru Vito mir auch gleich einen Trainingsplan geschickt. Eingearbeitet hat er alles, was wir gestern durchgeschwommen haben. Ich mache immer jede Menge Technik, wenn ich dann alleine schwimme, damit sich alles festigt und ich irgendwann, ganz wie normal und von selbst, so schwimmen […]

Schmetterling Training

SchwimmGuru

Ab sofort ein Insekt 2

Gestern fiel der Sport flach. Erstens habe ich eine Ruhewoche, obwohl der Tonangeber das natürlich anders definiert als ich, aber viel wichtiger ist zweitens… denn zweitens habe ich heute früh ein weiteres Schwimmtraining beim SchwimmGuru Vito und da möchte ich ausgeruht im Becken auftauchen. Es bringt nichts, wenn ich schlapp, […]


Schwimmen ohne Flossen

Ich habe schlecht geschlafen. So richtig schlecht. Normalerweise schlafe ich einfach und merke alleine am ausgeschlafen sein am nächsten Morgen, dass ganz offensichtlich ein bisschen rumschlummern dazwischen lag. Aber letzte Nacht war blöd. Ständig ist ein anderes Körperteil bitzelnd eingeschlafen oder kribbelnd aufgewacht, meine Schulter hat mir weh getan und […]

Schwimmen

Leben aus dem Rucksack

Trainingsleben aus dem Rucksack

Ich habe Muskelkater von zahlreichen sportlichen Tagen, in dieser Woche und brauche heute definitiv eine Pause. Meine Arme kann ich kaum bewegen, so schwer sind sie heute früh, aber da morgen radeln anliegt, muß ich meine kommende Woche vorbereiten. Nach dem Rad fahren, egal ob auf der Rolle, oder draußen, […]