Tricamp


Ernte in Sicht 4

Einen Platz für mein Seepferdchen Emblem habe ich bisher noch nicht gefunden, obwohl ich danach gesucht habe. Eigentlich gehört es auf den Badeanzug, das ist mir klar, aber ich habe mehrere Badeanzüge „in der Mache“ und zusätzlich auch noch einen entsprechenden Verbrauch, weil das Frankfurter Badewasser nicht nur besonders kalkhaltig, […]

Leine

Sonne

Bitterkalter Rekord

Manchmal passiert ein Frühjahrsputz ganz einfach so zwischendurch, ohne dass man den plant. Der Zeugwart und ich haben nämlich nichts dergleichen geplant für heute, weil wir davon überzeugt sind, dass bei uns schon alles soweit passt. Und zack, kommt alles anders als man denkt und wir verbringen den Vormittag damit […]


Starkes rumsporteln 2

Auf dem Tricamp Rookie Trainingsplan steht außer schwimmen, Rad fahren und Laufen auch regelmäßiges Athletiktraining. Wahrscheinlich, weil der Trainer denkt, ich habe ansonsten nichts zu tun. Oder vielleicht auch, weil er Bauchmuskeln cool findet? Es gibt sicherlich noch zahlreiche andere Ideen, die der Trainer beim aufschreiben von Athletiktraining im Kopf […]

Fitness

Lauftraining

Regen von oben, Pfützen von unten

Heute regnet es auch nur einmal und zwar von früh, bis spät. Es ist wirklich kaum zu glauben, wie viel Wasser der Himmel bereit hält und heute auf uns niederkippt. Manchmal regnet es so stark, dass man wirklich von einem Guss reden kann. Es prasselt auf die Erde herab und […]


Trainingsplan geschafft

Nachdem ich gestern mit dem SchwimmGuru zusammen trainiert habe, bin ich heute im Vereinstraining wieder auf mich gestellt. Zumindest schwimme ich, ohne seine Beobachtung, einen Schwimmplan hat er mir geschrieben, so dass ich nicht ganz SchwimmGuru-los unterwegs bin. Trotzdem ist es etwas ganz anderes, wenn ich eine Stunde für mich […]

Trainingsplan

Lauftraining

Hightech im Wind 2

Ich wache heute schon mit schweren Beinen auf. Das Rollentraining ist doch irgendwie anstrengend, zumindest sitzt es mir mehr in den Beinen, als normales radeln auf dem Crosser oder Rennrad. Wahrscheinlich, weil der Tonangeber aus einem Rollentraining einfach alles rausholt, wohingegen er beim Crosser auch mal einen Schlendrian erlaubt. Wenn […]


Manchmal hilft nur Erfahrung

Gestern fragt mich der Power Ranger als ich gehe, ob heute ein Lauf auf dem Plan steht. Als wüsste er, das der Tonangeber natürlich auch in dieser Woche wieder mindestens ein Lauftraining auf den Trainingsplan geschrieben hat. Wir verabreden uns also zum Laufen, zumindest denke ich das. Heute sieht die […]

Laufen

Schwimmbad

So viel schwimmen, wie möglich.

Nachdem wir in unserem Hotel leider mit den anderen Gästen mehr als Pech hatten und es die halbe Nacht lärmend auf Fluren und Gängen zur Sache ging, klingelt der Wecker um 5:30h. Wir wollen um 7h im Schwimmbad sein und weil der gestrige Lauf bei mir ganz schön auf die […]