Wald


Mainuferlauf Offenbach 2017

Nachdem wir die halbe Nacht beim Ironman Hawai mitgefiebert haben während uns der Flitzer überragend mit Gegrilltem versorgte, ist heute früh leider keine Gelegenheit auszuschlafen. In Offenbach ist Mainuferlauf und wir kennen ganz sicher jemanden und wenn nicht, dann freuen sich sicherlich ein paar Unbekannte über ein paar Fotos. Wir […]

Offenbach

Wald

Es muß Spaß machen 1

Ich bin ganz schön platt. Also schon gestern Abend hat der Zeugwart ja bereits während des Schwimmtrainings mitgeteilt, dass er heute einen Zustand totaler Erschöpfung bei mir vermutet, deshalb bin ich nicht sonderlich überrascht, dass es tatsächlich so ist. Oder zumindest nahe dran. Immerhin habe ich geschlafen und das Müsli […]


Crosser im Feuchtgebiet 6

Der Herbst ist nicht mehr zu verleugnen, Stürme, bunte Wälder und immer mal eine Regeneinlage zwischendrin lassen keinen Zweifel daran, dass der Sommer vorüber ist. Und zum Herbst gehört bei uns Crosser fahren. Ich fahre zwar auch sehr gerne Rennrad, aber mit dem Crosser, abseits der Straße unterwegs zu sein, […]

Crosser

Danke, Hessen!

Gestern hatten wir herrliches Wetter im Rhein-Main-Gebiet. Meine Hüfte hat vom Freitagslauf geschmerzt und so habe ich auf Sport verzichtet, aber ich habe den ganzen Nachmittag auf dem Balkon verbracht. Wenn die Sonne sich schon mal die Ehre gibt, dann wäre es ja eine Beleidigung nicht draußen zu sein. Heute […]


Radeln trotz Wadenfrage 10

Auf dem Heimweg vom Frankfurter Halbmarathon bei dem wir heute Vormittag angefeuert haben, rufen wir den Windschattengeber an. Der wollte in diesem Jahr ein Frankfurt Hero werden, und drei Innenstädtische Sportveranstaltungen absolvieren. Wir wollten ihn heute anfeuern, aber konnten ihn auf der Strecke nicht entdecken. Und da uns aber jeder […]

Galgen Steinheim

Spiridon Silvesterlauf Frankfurt

Frankfurter Silvesterlauf 2016 4

Schon im letzten Jahr war der Frankfurter Silvesterlauf für mein sportliches 2015 ein guter Abschluß und so ist heute klar, dass auch 2016 auf diese Weise zu Ende gehen soll. Mit dem tollsten Triathlonverein der Welt gehört der Spiridon Silvesterlauf eigentlich seit Jahren zum festen Programm am letzten Tag des […]


Sprühregen, Dackel und Hupen 2

Ich bin heute früher als sonst und deshalb ist es auch noch ziemlich dunkel, als ich mich in die Laufklamotten werfe und vor die Tür trete. Wenn es nicht so dunkel wäre, hätte ich bereits im Haus mit einem Blick aus dem Fenster feststellen können, dass es sprüh regnet und […]


Ein Spaziergang im Wald 2

Ich mache täglich meine Armübungen und stemme das unfassbare Gewicht von knappen 600gr. Ich lege es weit über meinem Kopf ab und wundere mich täglich mehrfach, wie unbeweglich so ein Arm tatsächlich ist, nur weil man ihn mal eine Weile nicht benutzt hat. Kein Wunder, dass alte Menschen so rapide abbauen, […]