Da Sport bei mir derzeit eher weniger aktiv ansteht, ist es umso selbstverständlicher, dass ich beim Frankfurt Marathon Wochenende auf den Beinen bin. Schon gestern habe ich den Zeugwart und…
Monatsarchiv von
Oktober 2016
Heute erfolgt eine doppelte Prüfung, ob der Stressball mit am Start ist, ehe ich zum Aktiven in die Physiotherapie fahre. Ich habe irgendwie im Gespür, dass es heute noch mal…
Wir sind alle nur Menschen. Irgendwie sind wir alle gleich, egal was für ein Verdienst, welche Religion, welcher Hintergrund und gleichwohl welcher Leistungsfähigkeit. Ob gesund, ob krank, Menschen aus Fleisch…
Manchmal können Frauen in die Zukunft sehen. Ich kann das besonders treffend, wenn es um Muskelkater geht. Schon vor meinem Unfall war das so, und es hat sich auch jetzt nicht…
Mal ist er nett, mal packt er zu, als gäbe es kein morgen. Mal fühle ich mich besser, wenn ich hinkomme, mal ist es so, dass ich mich beim rausgehen…
Ich mache täglich meine Armübungen und stemme das unfassbare Gewicht von knappen 600gr. Ich lege es weit über meinem Kopf ab und wundere mich täglich mehrfach, wie unbeweglich so ein Arm…
Der Muskelkater ist heute gar nicht so schlimm, wie ich ihn mir gestern, nach dem der Aktive von mir abgelassen hat, vorgestellt habe. Ich merke meinen Arm zwar, aber ich…
Trotz minimalem Sporterfolg und anschließendem maximalen Muskelkater, Schmerzen in der Hüfte, an allen Narben und im Brustkorb lohnt es sich nicht aufzugeben. Ich mache allerdings erst mal eine Sportpause. Eventuell,…
