Tägliche Archive: 5. Januar 2019


Quälendes Ringbuch 2

Da Langeweile gerade beim Krafttraining ja bekanntlich nicht gut für den Kopf und auch nicht gut für die Muskelentwicklung ist, bemühe ich mich stets um Abwechslung. Heute hat die Chefin mal wieder Krafttraining auf den Plan geschrieben. Eine ganze Stunde soll ich absolvieren um den Trainingsplan zu erfüllen und sie […]