Es ist wirklich faszinierend, wenn ich mir die Blogeinträge der Vergangenheit -auch der jüngeren Vergangenheit- durchlese (denn dieser Blog ist ja in erster Linie ein Trainingstagebuch), dann ist Alleine Radfahren…
Monatsarchiv von
August 2019
Trotz der frühen Tageszeit ist es bereits drückend und schwül und obwohl wir ordentlich durchlüften, habe ich das Gefühl, dass ich draußen, auf dem Balkon, heute für mein Kraft –…
Die Tage in Hamburg waren geprägt von viel Aktionismus und extrem wenig Schlaf, so dass ich nicht zusätzlich noch Sporteinheiten untergebracht habe. Obwohl ich vorbereitet war. Aber manchmal bringt es…
Dieses Wochenende sind der Zeugwart und ich -fast schon- ausnahmsweise mal nicht im Triathlon Sport unterwegs. Tatsächlich finden natürlich auch dieses Wochenende zahlreiche Veranstaltungen statt, die wir hätten besuchen können,…
Zwar habe ich doch erst kürzlich den Garmin Plan von Coach Amy erstellen lassen, aber irgendwie bin ich dank des Women’s Runs, dann der Fahrten mit dem Rad zur Arbeit…
Wenn das Wochenende schon gleich Morgens mit etwas Balance auf dem Wackelbrett startet, ist das doch ein sportliches Zeichen. Da ich meine Bandage, die ich üblicherweise trage, und zwar sechs…
Nachdem ich gestern eine halbe Stunde rudern mit ordentlicher Rudertechnik für eine gute Idee hielt, hatte ich abends und in der Nacht ordentlich Muskelkater. Tatsächlich werden also wirklich mehr Muskeln…
Nach dem Women’srun hatte ich wirklich ein paar Tage richtig schwere Beine. Anscheinend, habe ich mich so richtig angestrengt und meine Muskeln haben deshalb ein bisschen rumgekatert? Erfreulicherweise hat mein…
