Ich freue mich immer, wenn ein neues Buch im Briefkasten liegt. Lesen tue ich wirklich außerordentlich gerne. Vor allem, wenn es um sportliche Themen geht. Im Briefkasten landet diese Woche…
Artikel geschrieben von
Clauditries
Return to Sport nach einer Covid-19 Infektion oder einer Erkrankung der oberen Atemwege Vorträge besuche ich selten, weil sie meistens so statt finden, dass ich es nur mit Stress von…
Nach meinem Gewinn im gefühlt ewigen andauernden Krieg Hunde gegen Läufer heute früh, muß ich mich dehnen. Ich habe das mittlerweile wirklich regelmäßig auf dem Plan. Wenn ich also Laufen…
In einem Anflug von heftigem Größenwahn habe ich mich für das Ironman VR7 Rennen angemeldet. Und damit der Irrsinn auch gleich entsprechend Hand und Fuß bekommt, habe ich auch noch…
Nach einigen weiteren Monaten munteren Essens, in denen sogar die Weihnachtszeit mit all ihren Verführungen enthalten war, ist es mal wieder Zeit für einen Bericht zum Thema Ernährungsberatung. Einfach, damit…
Mit dem nachfolge Yoga Programm zur Time to Shine Challenge aus einem der letzten Jahre, hat mir Mady Morrison wirklich eine große Freude gemacht. Wenn man nicht lange suchen muß,…
Wann war es denn das letzte Mal über eine Woche so eiskalt, wie diese Woche? Mein Erinnerungsvermögen ist ja eh schon immer extrem schlecht, aber auch Andere können sich nicht…
Bei der Teamausfahrt gestern Abend hab ich keine 20km geschafft. Nach Feierabend noch auf der Rolle zu fahren, hat mich sowieso viel Kraft gekostet. Und dann war ich ja auch…
