Ich mache das immer. Ich folge dem Trainingsplan so gut es eben geht und ich mach auch sonst immer irgendwelche Sachen sagt der Zeugwart. Heute fahre ich Rad. Der Tag…
Clauditries
Nachdem mein Fuß wieder vollkommen erholt scheint, zumindest schmerzt er seit ein paar Tagen nicht mehr, will ich heute mal wieder laufen gehen. Als ich auf den Trainingplan schaue steht…
Heute gönne ich meinem Fuß noch einen Tag Laufpause. Dann war ich drei Tage vollkommen schmerzfrei und werde morgen wieder ein kleines Läufchen wagen. Nachdem also Laufen nicht angesagt und…
Die Raumschiffe schieben sich langsam über die Hauptstädte der Welt, aber natürlich nicht nur Hauptstädte, sondern vor allem amerikanische Städte und natürlich auch über mein Rädchen. Es steht natürlich weder…
Diese Woche steht eine Radeinheit auf dem Trainingsplan. Ich soll 60Minuten fahren, oder 75, wenn ich Lust habe. Na gut. Heute mittag nehme ich den Mund ziemlich voll und kündige…
Nachdem weiterhin jede Wunderheilung für das Schulterblatt ausbleibt und auch mein Knöchel gerade morgens noch zwickt, wenn wir aufstehen, scheint es also so zu sein, dass das Jahr 2013 mich…
Netterweise hat der Zeugwart mir ein Tetesept Rücken Bad mitgebracht, nachdem ich praktisch keine Lagerung gefunden habe, die schmerzfrei war. Heute früh wache ich auf und die Schulterblattschmerzen sind leicht…
Die gestrige Massage hat leider kein Wunder bewirkt. Sehr schade. Ich kann also weder schmerzfrei sitzen, noch schmerzfrei gehen oder gar laufen. Auch den rechten Arm zu heben, ist eine…