Schwimmen


Wasserschattennutzbarkeit 1

Nach meiner Odyssee im See am Samstag, wo ich nicht nur nicht voran gekommen bin, sondern auch nicht auf die zweite Runde wollte, weil meine Arme einfach total schwer und unbeweglich waren, bin ich heute skeptisch. Das Schwimmtraining am Dienstag lief gut, aber im Becken ist das ja offenbar etwas […]


Nicht atmen

Nachdem ich am Samstag im Freiwasser mal wieder beeindruckend langsam war, schwimmen wir heute wieder im Becken. 25m. Ein unbeliebtes Trainingsrefugium, einfach, weil es hier ausschließlich ums Wenden geht. Kaum abgeschwommen, wird gleich wieder gewendet und selbst, wenn ich mich kaum abstoße schaffe ich gerade mal knappe 20 Armzüge. Das […]


Ironswim – ein Versuch

Gefühlt findet jedes Jahr der Ironman Swimday statt, seit dem ich Ironman und Triathlon überhaupt auf dem Schirm habe. Ob das wirklich so ist, weiß ich nicht, aber das ist auch egal. Der Swimday gibt den Athleten und allen, die es auch mal probieren möchten, die Möglichkeit die Ironman Distanz […]


Bahnenschwimmen im See

Mit eines der besten Dinge am Sommer im Raum Frankfurt sind die Swimnights am Langener Waldsee. Freiwasserschwimmen ist einfach toll und ich genieße die Wendenfreiheit und die Weite immer ganz besonders. Heute fahren wir extra etwas früher an den See, denn Eva, die mir auf dem Fahrrad etwas Rückenwind beschert […]


Finde den Rhythmus

Das Kraichgau Wochenende war heiß und dadurch, zumindest für mich, noch mal deutlich anstrengender, als erwartet. Ich konnte kaum so viel trinken, wie es nötig gewesen wäre. Und dementsprechend müde bin ich auch gestern früh. Aber natürlich läuft das übliche Programm trotzdem ab und so gratuliere ich Walter Mitty auf […]


Erste Swimnight 2019

Nach dem tollen Spaziergang im Wald, der -weil mit Rucksack und ordentlichem Schuhwerk ausgerüstet- sogar ganz offiziell als Wanderung gilt, fahren der Zeugwart und ich zum Langener Waldsee. Da findet heute nach der Kälteflaute von letzter Woche, endlich die erste Swimnight statt. Lange erwartet und herbeigesehnt. Es ist jetzt auch […]


Hässliche Falte

Nach meinem Koppeltraining am Samstag war ich Sonntag faul und habe auch gleich den Montag als Ruhetag angehängt. Der stand allerdings offiziell im Trainingsplan. Ich glaube, am Sonntag hat mein Körper sich brilliant mit meinem Kopf abgesprochen. Ich hatte Muskelkater, ja, aber der war eigentlich nicht so krass, dass ich […]


Lästiges wenden

Ich habe die letzten Tage nicht nur viel in meinem Kopf und schmiede Pläne, wie ich die Ergebnisse und Hinweise des Trainings vom Samstag bestmöglich umsetzen kann, damit ich zukünftig hauptsächlich mit Rückenwind unterwegs bin, ich habe auch erneut auf der Arbeit viel zu tun. Stundenmäßig geht es, aber mental […]