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Navigationsasse und Orientierungslegasteniker

Ich freue mich schon seit letztem Donnerstag, dass bald wieder Donnerstag ist und ich im See schwimmen kann. Nicht, dass ich nicht auch sonst im See schwimmen könnte, aber es ist doch was anderes, ob man eine Ausruhseeaktion macht, oder eine Athletenwässerung vornimmt. Letztere beinhaltet für gewöhnlich ja auch das Zusammentreffen […]


Laufbandausflug ins All 2

 Ich möchte wieder Ordnung in mein Trainingsleben bringen und dem Trainer Arbeit geben. Nicht dass er sich im Kreise seiner zahlreichen Athleten die auf allen möglichen Leistungslevels und Distanzen unterwegs sind langweilen würde… aber so eine Rehapatientin kann er bestimmt noch unterbringen. Hoffe ich.   Um dem Trainer dafür […]


Ententanz 2

Nachdem sich heute Nachmittag wirklich gefühlt jeder im Rhein – Main Gebiet auf die Autobahn gestellt hat, weil alleine darauf rumfahren eben einfach nicht so schön ist, wie ein geselliges Beieinanderstehen, bin ich auch mehr oder weniger kurz vor Knapp daheim und wir schaffen es gerade noch pünktlich zum Schwimmbecken […]


Gewinne: 6×10 Minuten Full Body Workouts 6

Sie ist mir sofort sympathisch. Verrückt. Dabei kennen wir uns gar nicht. Sie ist Nina Winkler und sie ist Fitnesscoach. Nachdem ich ja bereits kürzlich von der ersten Couchreihe dank der Blackroll und dem damit verbundenen funktionellen Faszientraining, direkt vor dem Fernseher gelandet bin, probiere ich mich nun mit Hilfe von […]


Schneller hoch geht nicht 7

Schon am Donnerstag am See haben wir verabredet, dass heute Fahrrad gefahren wird. Und so ist es dann heute auch. Praktisch der komplette Verein trifft sich mit den Fahrrädern zum RTF fahren. Die Harten fahren mit den Rädern von zu Hause zum Start, der Zeugwart und ich treffen die Athleten […]


Sehfest 4

Feiertag! Immer noch. Ich freu mich, umso mehr, weil heute ja auch noch Donnerstag ist und wir es heute definitiv endlich auch mal an den See schaffen. Zusätzlich ist es ja auch noch ordentlich warm heute, was natürlich nicht nur die Triathleten an den Langener Waldsee zieht. Schon heute Vormittag […]


Feld, Wald und Wiesendehnen

Ich lobe mir so einen Feiertag, wir können ausschlafen und dann einfach genau das machen, was wir möchten. Und dann ist auch noch zusätzlich zu allen Vorteilen, die der Feiertag sowieso schon hat, heute auch noch absolut geniales Wetter. Wahnsinn. Was ist denn da bloß los? Am Dienstag mit T-Shirt […]


Heißes Nichtschwimmerbecken

Dienstag: Schwimmtraining. Klar, oder? Mittlerweile scheint es auch tatsächlich Sommer zu werden, heute laufe ich nämlich im T-Shirt zur Schwimmhalle. Wahnsinn. Ich hätte ja nicht gedacht, dass der Sommer pünktlich zum Junianfang doch noch die Kurve bekommt.  Auf Schwimmen habe ich heute -mal wieder- nicht so recht Lust. Es wird […]