Ich bin nicht wirklich so fit, wie ich es gerne wäre heute früh. Und die Kälte, die es seit Montag…
Sind Frauen einfach kleine Männer und können deshalb einfach genauso wie Männer trainieren und essen? Der Klappentext vom Buch Peak-Performance…
Der Zeugwart sagt, wir wandern immer nur bei uns und das ist langweilig. Er sagt auch, dass er jeden Stein…
Das passiert immer wieder mal und obwohl jeder Radfahrer dran gewöhnt sein dürfte, ist es doch immer ein Ärgernis. Weil…
Was kann man denn so machen, an einem Karfreitag? Der Zeugwart und ich haben heute beide frei und das Wetter…
1:1 erfolgreich aufeinander abgestimmt Über meine Ernährungsberatung habe ich hier auf dem Blog ja schon ein paar mal geschrieben. Ich…
In der Auswahl meiner Zwift Strecken habe ich selten so viel Talent bewiesen, wie heute früh. Für die gemeinsame Ausfahrt…
Nachdem das Wetter gestern absolut apriltauglich war, ist es heute einfach nur schön. Die Sonne strahlt, der Himmel ist tiefblau,…
