Das Schwimmtraining findet heute abend erbarmungslos statt. Meine Bauchmuskeln sagen minütlich „hallo“, meine Beinmuskulatur fühlt sich nicht so fit an. Und…
Nachdem ich heute früh wirklich deutlich mit meinen Bauchmuskeln kommuniziert habe und im Bett nach dem wach werden kaum mehr…
Weil Bianca bei der Leistungsdiagnostik schon mitgeteilt hat, dass ich mich mal ein bischen um Krafttraining kümmern soll und man…
Der Zeugwart gibt dem Schweinehund keine Chance. Ich dachte noch, dass ich mich heute ums Training drücken kann… aber weit…
Wo kann man sich am Besten Lobe anfordern? Also ich meine so richtig gute Lobe. Nicht einfach mal ein „gut…
Anfeuern ist meine Lieblingsdisziplin beim Sport. Ich mache das fast so gerne wie Schwimmen und laufen und viel viel lieber…
-10°C, das ist wirklich ein kühler Start in den Tag. Aber es nützt ja alles nichts, das Schwimmtrainergespann pflegt zu…
Bilder sagen manchmal einfach mehr als 1.000 Worte. Heute war ich nicht im Wasser, weil die Nase etwas schnupfig wirkt….