Dank einem extrem vollgepackten Freitag komme ich heute tagsüber zu keinem Lauf. Coach Amy hat zwar einen in den Trainingsplan geschrieben und zusätzlich wäre ich heute mit meinem Lauf für…
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Rollentraining
Ich habe mich ja im Rahmen einer extremen Selbstüberschätzung bei der Zwift Academy angemeldet. Warum ich das gemacht habe? Wer weiß das schon? Ich dachte einfach, das wird schon passen….
Jetzt hab ich mich ja vor Wochen zur Zwift Academy angemeldet und die läuft seit dem 1. Oktober. Bisher hab ich es aber tatsächlich noch nicht viel weiter, als bis…
Gestern, also am 1. Oktober, hat die Zwift Academy 2020 begonnen. In einem Anflug von ganz offensichtlichem Größenwahn habe ich mich vor einigen Wochen dazu angemeldet. Es ist schon so…
Auf Mitmachaktionen, so wie die FulGaz Tour of Europe stehe ich ja total. Sowas finde ich ganz cool und da es vor allem auf das Dabei sein ankommt, ist es…
Natürlich bringe ich die Sache nun auch zu Ende, wo ich ja nun schon einmal damit angefangen habe. Wenn man in einem richtigen Wettkampf mitmacht, dann hört man ja auch…
So eine Woche, die die aktuelle eine ist, macht mich unzufrieden. Ich bekomme auf der Arbeit nichts hin, weil ständig jemand etwas möchte und ich mehr mit Business Coaching zu…
Für das Ironman VR3 muß ich abseits vom Laufen, was ich heute früh erledigt habe, auch radeln. Zu absolvieren sind 20km, maximal darf die Strecke 1km abweichen, damit sie zählt….
