Training


Ironman World Championship 2018

Der Zeugwart und ich haben ja Urlaub und den genießen wir in vollen Zügen. Heute allerdings frage ich mich wirklich, ob das auch nur im Entferntesten etwas mit Urlaub zu tun hat, was wir da machen… denn der Wecker klingelt um 3:30h morgens. Das ist, als würden wir selbst beim […]


Underpants Run Kona 2018

Alles hier auf Hawai findet früh statt. Wenn wir von unserem Hotel im Süden auf dem Ali‘ Drive morgens zum schwimmen an den Pier fahren, dann begegnen uns unfassbar viele Athleten. Sie rennen, was das Zeug hält, sie fahren Rad oder sie surfen im Meer. Wenige und damit meine ich […]


Kaffee alle, aber Dave reißt es raus

Die Stadt brennt, nicht nur sprichwörtlich, weil der Asphalt ganz sicher locker 99°C hat und sich die Lavasteine, die hier sonst so rumliegen auch eher wie auf einem Grill fühlen, als wie ein Strand, sondern auch, vor Triathleten. Mittlerweile ist auch wohl alles was Rang und Namen hat angereist. Trainer […]


Klares Wasser, tausend Fische

Mittlerweile haben wir uns fast schon gut eingelebt, nur die unfassbare Hitze macht mir wirklich zu schaffen. Dabei hat uns der deutsche Sommer ja vermeintlich gut auf unseren Urlaub vorbereitet. Dachte ich. Aber ich habe ja schließlich keine Wetterausbildung gemacht, und Ahnung habe ich ganz offensichtlich auch keine. Das Klima […]


Brauereienlauf 2018

Lange haben die Chefin und der Tonangeber, zusammen mit zahlreichen Tricampern darauf hingearbeitet und dann zack, ist es plötzlich und auf einmal so weit und keiner weiß eigentlich, wo die Zeit geblieben ist. Der Brauereienlauf ist irgendwie, wie Weihnachten, weil es da auch immer so ist, dass man eine gefühlte […]


Das Bewußtsein ein Läufer zu sein

Mittlerweile schreibt die Chefin nicht nur das Training auf den Plan, sondern zusätzlich erwähnt sie auch, wann ich es ihrer Meinung nach absolvieren soll. So steht heute also im Trainingsplan, dass ich vor der Arbeit einen Techniklauf machen soll. Techniklauf heißt dabei: einlaufen, Lauf ABC und dann wieder auslaufen. Von […]


Bewegter 100m Test

Meine Trainingswoche beginnt ja, seit dem ich als Judithathlet aufgenommen wurde, immer am Dienstag. Montags ist Ruhetag, daran hat sich mein Athletenkörper auch bereits gut gewöhnt. Meist ist es so, dass die Müdigkeit der Muskeln dann am späten Montag Nachmittag langsam nachlässt und ich, wenn ich Dienstags aufstehe, praktisch vollkommen […]


Familienrolle

Das ging jetzt wirklich flott, dass der Sommer zu Ende ist. Irgendwie hatte ich gar keine wirkliche Gelegenheit, mich daran zu gewöhnen, dass jetzt der Herbst jetzt dran ist. Es ging zack zack und von 30°C und Sonne vorgestern, sind wir seit gestern bei 15°C und  Wolken. Als wir heute […]