Training


Funken gelöscht

Nach den durchaus vorzeigbar vielen Schwimmkilometern vom Nikolausschwimmen in Bamberg am Sonntag, war gestern ein Ruhetag. Gebraucht hätte ich den aber nicht. Erstaunlicherweise habe ich kein Muskelkater. Liegt wahrscheinlich daran, dass es nicht um „so schnell wie möglich“ ging, sondern einfach nur um die Strecke. Und da hatte ich ja […]


Langes Weihnachtsschwimmen

Unbarmherzig klingelt der Wecker heute früh in der Räuberhöhle, die wir netterweise zum übernachten nutzen dürfen, obwohl der Räuberhauptmann mit seiner Lovis auf Raubzug ist. So waren wir bei der gestrigen Weihnachtsfeier statt im Schnee, im Regen, und schaffen es heute früh aber eben doch irgendwie aus dem Bett. Der […]


Ich war schon oben

Ehe wir heute zur Tricamp Weihnachtsfeier aufbrechen, fahre ich noch mal Fahrrad. Und weil es draußen stürmisch und ungemütlich ist, wähle ich die Rolle. Außerdem hat die Chefin das sowieso als Möglichkeit auf den Trainingsplan drauf geschrieben. Und da ich mittlerweile ja wirklich sehr gut ausgestattet bin, bietet es sich […]


Bourne und Rumpf

Ich glaube wirklich, die Chefin und ich müssen sprechen. Ich habe mich anscheinend zeittechnisch übernommen, anders ist mir die unfassbare Müdigkeit nicht zu erklären. Die viele Arbeit, alles was ansonsten noch anliegt und dann noch das Training. Jeder Blick auf den Trainingsplan macht mir derzeit ein schlechtes Gewissen.  Und ob […]


Brust über Kreuz

Ahhh…. ist das heute früh. Tatsächlich hadere ich mit mir, ob es das morgendliche Schwimmtraining wirklich sein soll. Da ich aber Abends keine Zeit habe, weil die Arbeit und der Verkehr jegliche Pünktlichkeit am Abend zunichte machen, kommt wirklich nur morgens in Frage. Oder eben gar nicht. Aber wenn ich […]


Klares Programm 2

Irgendwie wird es morgens immer dunkler, je näher es auf Weihnachten zugeht. Zumindest fühlt es sich so an, während ich um 5h frühstücke und mich langsam aber sicher auf das Schwimmtraining einstimme. Es ist stockduster, als ich am Schwimmbad ankomme und das ganze Riedbad wirkt verwaist, obwohl zahlreiche Athleten bereits […]


Regenwille

Wir sind zum Crosserfahren verabredet, aber als wir aufstehen schüttet es heute, wie aus Eimern. Es ist wirklich unfassbar, aber ich glaube tatsächlich, der Wetterorganisator hat vor, den Rhein nur mit dem heutigen Regen wieder komplett aufzufüllen. Eine andere Begründung fällt mir nicht ein. Heute taugt der Regen für uns […]


Musik als Ansporn

Dieses Wochenende haben wir keine Pläne. Gar keine. Die Chefin hat Sport in meinen Trainingsplan geschrieben, natürlich, immerhin habe ich bereits zwei Trainingseinheiten in dieser Woche nicht geschafft, da wäre es ja geradezu grotesk, wenn sie das Wochenende frei gelassen hätte. Für den Samstag hat sie Athletiktraining auf dem Plan […]