Mittlerweile bin ich wirklich schon ein bisschen piensig geworden. Zumindest, was die morgendlichen Temperaturen angeht. Heute steht für mich ein Lauftraining im Plan und statt es gleich früh zu absolvieren,…
Road to 70.3 Duisburg 2022
Wie man am besten Zeit für das Training findet und dass es manchmal eben einfach keine Zeit dafür gibt, habe ich schon oft gehört. Manchmal gibt es zu diesem Zeitthema…
Freitag Abend zu trainieren war früher ganz normal, weil wir unser Vereinstraining vom damaligen Verein immer freitagabends hatten. Mittlerweile ist das nicht mehr so normal, weil es den Verein ja…
Als Schlüsseltrainingseinheit hat der Coach für den heutigen Tag mal wieder Bergsprints in den Trainingsplan geschrieben. Schlüsseltrainings will der Coach möglichst genau perfekt umgesetzt haben. Das stellt er sich ja…
Meine Impfung habe ich super vertragen und den gestrigen Ruhetag, mit ganz viel Freizeit, fand mein Athletenkörper auch ganz passend. Ich habe auch heute noch ein paar Stunden Ruhe, denn…
Gleich heute früh setze ich mich zum Training auf die Rolle, weil ich nämlich später einen Termin zur Impfung habe und dann im Anschluss nicht trainiere. Nach einer Impfung, egal…
Wie liest sich das? Locker durch Paris. Nach Welten-Bummlerei, ist doch ganz klar! Aber natürlich bin ich heute nicht in Paris. Ich bin eher der Typ, der in der derzeitigen…
Nach meinem gestrigen Ruhetag geht’s heute mit dem Training weiter. Und zusätzlich muss ich heute auch noch ins Büro fahren. Das ist zwar wegen einer Bankbenachrichtigung. Die erfolgt im Jahr…