Dienstag früh fahren wir ja immer mit dem Rad ins Büro. Weiterhin tun wir das virtuell, weil das am einfachsten ist. Und natürlich auch super effektiv und kurzweilig. Zumindest heute…
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Road to 70.3 Duisburg 2022
Wir verbringen das Wochenende in Franken bei Lovis und ihrem Räuberhauptmann. Der Tapetenwechsel spült meinen Geist prima durch, ist es doch so, dass ein Wochenende hier wie eine ganze Woche…
In meinem Garmin Plan für heute stehen Steigerungsläufe. Sowas bringt immer Abwechslung in den Trainingsplan, das gefällt mir immer. Ich mache diese Abwechslungen, abseits des normalen Laufens, allerdings immer nur,…
An meinem Geburtstag klingelt pausenlos das Telefon und ich bekomme unheimlich viele WhatsApp Nachrichten oder SMS. Es ist wirklich faszinierend, wer sich das ganze Jahr nicht meldet und dann mit…
Einen Tag vor meinem Geburtstag ist es Zeit Nägel mit Köpfen zu machen. Heute ist Trainingsstart für mein großes Ziel 2022. Es ist sicherlich in vielen Augen übertrieben womöglich über…
