Der Sonnenaufgang heute ist der absolute Knaller. Es ist kalt, als ich mir heute früh die Laufklamotten anziehe, aber die Morgenröte ist beeindruckend und sehr hübsch anzusehen. Ich trage heute…
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Road to Hamburg HM 2024
Gestern stand ein Rollentraining im Trainingsplan und heute sollte ich laut Plan mit dem Rad ins Büro fahren. Bei uns ist es kalt, regnerisch und ungemütlich. Dank der Uhrumstellung würde…
Im Trainingsplan steht für heute entweder Gravelbike fahren, oder Rollentraining. Entgegen meiner Hoffnung, auf eine Regenpause, schüttet es in Strömen, als ich Zeit für das Training habe. Schon im strömenden…
Mit einer langen Lauf ABC Einheit habe ich mich ja schon öfter mal schwer getan. Das liegt nicht daran, dass ich das doof finde, oder mir nichts einfällt. Die Lauf…
Vor Muskelkater komme ich heute kaum aus dem Bett. Das gestrige Power & Pace Video hat mir offensichtlich gut zugesetzt und genau die Muskulaturbereiche gefordert, die es offensichtlich nötig haben….
Ich war nach dem Urlaub noch ein paar Tage im absoluten Erholungsmodus und habe mit meiner Energie so richtig gut gehaushaltet. Mit ein bisschen Halsweh und einer Schnupfennase war ich…
Vor ein paar Jahren haben wir Tobi’s Städtetrip über Butzbach angeschaut und fanden das Schwibbogenhaus toll. Und im gleichen Jahr haben wir dann von lieben Freunden einen Übernachtungsgutschein geschenkt bekommen….
Da ich beim Radpendeln ja mittlerweile nicht mehr so alleine unterwegs bin, sondern zahlreiche Gesellschaft auf der langen Radstrecke genieße, ich die Strecke irgendwie umso mehr. Wo viele Leute unterwegs…
