Wenn das Wochenende schon gleich Morgens mit etwas Balance auf dem Wackelbrett startet, ist das doch ein sportliches Zeichen. Da ich meine Bandage, die ich üblicherweise trage, und zwar sechs…
Athletiktraining
Heute steht dann tatsächlich Athletiktraining auf meinem Plan, zählt dazu auch ein Yoga Workout? Die Chefin konnte ja nicht ahnen, dass wir alle Frostbeulen sind und die Swimnight gestern offiziell…
Eigentlich wäre heute der Beginn der Sailfish Swimnights und wir waren eigentlich auch alle Feuer und Flamme, dass endlich das Freiwasserschwimmen beginnt. Die Weite des Sees, endlich keine dämlichen, kaum…
Manchmal ist Spontanität so richtig prima und ich kann sie auch total genießen. Und so fliege ich diese Woche spontan nach London, weil mein Chef eine coole Socke ist und…
Irgendwas ist ja immer und bei mir vor allem. Ich weiß nicht so genau, warum mir an mindestens einem Wochentag regelmäßig etwas so dazwischen kommt, dass ich den Trainingsplan nicht…
Die Chefin denkt, ich bin eine Maschine. Zumindest muß das so sein, denn auf meinem Trainingsplan hat sie notiert, dass ich bereits gestern wieder Sport machen soll und heute dann…
Nach dem tollen, aber auch sehr anstrengenden Lauftraining mit Robert Lathouwers heute Vormittag bin ich für das am Nachmittag angesetzte Radfahren raus. Wir sind zwar vorbereitet und haben die Räder…
Der Zeugwart holt heute laufend Brötchen, so dass er zum Frühstück bereits sein Sportpensum im Kasten hat. Ich genieße Brezeln zum Frühstück und wir planen den Samstag. Heute Nachmittag gehen…