Gerade zum Ende des Jahres bin ich viel unterwegs. Ich bin mir nicht sicher, warum diese eigentlich ruhige und besinnliche Zeit des Jahres bei mir auch in diesem Jahr zu…
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Athletiktraining
Im eigenen Bett schlafen, ist doch etwas ganz anderes als im Camper. Wenn auch der Ausblick am Morgen in unserem Schlafzimmer etwas weniger spektakulär ist, als das Fenster zu öffnen…
Trotz der frühen Tageszeit ist es bereits drückend und schwül und obwohl wir ordentlich durchlüften, habe ich das Gefühl, dass ich draußen, auf dem Balkon, heute für mein Kraft –…
Wenn das Wochenende schon gleich Morgens mit etwas Balance auf dem Wackelbrett startet, ist das doch ein sportliches Zeichen. Da ich meine Bandage, die ich üblicherweise trage, und zwar sechs…
Heute steht dann tatsächlich Athletiktraining auf meinem Plan, zählt dazu auch ein Yoga Workout? Die Chefin konnte ja nicht ahnen, dass wir alle Frostbeulen sind und die Swimnight gestern offiziell…
Eigentlich wäre heute der Beginn der Sailfish Swimnights und wir waren eigentlich auch alle Feuer und Flamme, dass endlich das Freiwasserschwimmen beginnt. Die Weite des Sees, endlich keine dämlichen, kaum…
Manchmal ist Spontanität so richtig prima und ich kann sie auch total genießen. Und so fliege ich diese Woche spontan nach London, weil mein Chef eine coole Socke ist und…
Irgendwas ist ja immer und bei mir vor allem. Ich weiß nicht so genau, warum mir an mindestens einem Wochentag regelmäßig etwas so dazwischen kommt, dass ich den Trainingsplan nicht…
