Der Zeugwart beschließt heute mittag beim Blick in unseren Trainingsplan, dass wir uns heute mal um die Belustigung der Fahrgäste des öffentlichen Nahverkehrs im Rhein-Main-Gebiet kümmern werden. Ich bin skeptisch,…
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Athletiktraining
Nach meinem Ausflug in die Crossfit Welt und der eindeutigen Feststellung, dass das sogenannte Stabitraining eben nur etwas bringt, wenn man es auch tatsächlich durchführt, fällt mir kürzlich ein MAG…
Fehler sind menschlich und sie passieren ständig. Mal sind sie schlimmer als an anderen Tagen und so richtig fehlerfrei ist niemand. Das ist kein Problem und wenn man das weiß,…
Nachdem ich heute darüber aufgeklärt wurde, dass eine der stärksten Frauen die mir bisher so untergekommen ist, Gott lob, ein für mich unerreichbares Geburtsjahr hat, habe ich beschlossen, dass wir…
Kenneth ist zurück aus dem Urlaub und wieder im Core Sportclub Darmstadt. Er sieht erholt und braun gebrannt aus und er trägt einen Elite Training Pulli. Ich bin sicher, den…
Ich lerne aus meinen Fehlern und befolge den Rat des Arztes. Ich fühle mich sehr alt, als wir alle gemeinsam in die Schwimmhalle gehen und alle rechts abbiegen. Alle, außer mir….
Natürlich läuft das Experiment weiter… ich habe es angefangen, also wird es auch weitergeführt. Und es ist wunderbar. Nachdem ich heute früh im Fitnessstudio live das Frankfurter Verkehrschaos vom Laufband…
Macht man besser morgens oder abends Yoga? Gibt es dazu ein Reglement? Ich verlagere mein Experiment auf abends. Die Yogaminuten sind also später noch dran. Irgendwie freue ich mich schon…
