Nachdem ich bei meiner letzten Geschäftsreise nach Nizza schon kleidungstechnisch für das Lauftraining nicht ganz perfekt ausgestattet war, habe ich ja nun immer eine Regenjacke mit im Gepäck. Selbst, wenn…
Laufen
In den letzten Jahren sind der Zeugwart und ich schon öfter auf die Suche nach der Bikeloft und Bergloft Schatzkiste durch den schönen Rheingau oder rund um Wiesbaden unterwegs gewesen….
Diese Woche ist arbeitstechnisch schon wieder ganz verrückt gestartet. Als ich in meinen Trainingsplan schaue, weiß ich auch gar nicht, ob ich den durchziehen kann. Vielleicht sollte ich eine Priorität…
Die Fahrt am Freitagnachmittag in Richtung Südosten verlief reibungslos. Irgendwie ist das doch schon ungewöhnlich, oder nicht? Freitags will ja irgendwie jeder irgendwo hinfahren und wenn man dann gut durchkommt,…
Am Samstag steht ein 5 Kilometer Winterlauf in meinem Plan. Wir fahren ins schöne Franken, was am ersten Adventswochenende ja mal eine regelrechte Tradition war. Damals haben wir die Tricamp…
Der Sonnenaufgang heute ist der absolute Knaller. Es ist kalt, als ich mir heute früh die Laufklamotten anziehe, aber die Morgenröte ist beeindruckend und sehr hübsch anzusehen. Ich trage heute…
Mit einer langen Lauf ABC Einheit habe ich mich ja schon öfter mal schwer getan. Das liegt nicht daran, dass ich das doof finde, oder mir nichts einfällt. Die Lauf…
Nach dem gestrigen Seetag, den ich hauptsächlich mit lesen und schlafen verbracht habe, machen wir heute Station in Kristiansand. Hier haben der Zeugwart und ich nichts spezielles geplant. Wir sind…