Laufen

Gestern Abend ist es nicht spät geworden, dafür haben wir bei Pasta Davini aber sehr lecker gegessen und uns toll unterhalten.  Auch wenn Vorspeise und Hauptgericht absolut unnötig waren, die…

In meinen Tag heute passt ein Lauf nur am frühen Morgen. Das liegt einerseits an unserer Tagesplanung, die wir privat gemacht haben, und die für heute vorsieht, dass wir Abend…

Der Sturm „Sabine“ hat bei uns in der Nacht wirklich alles gegeben und mich immer mal wieder aufwachen lassen. Heute früh liegt auf den Straßen unheimlich viel rum und da…

Wirklich am Stück durchlaufen mache ich so gut wie nie. Das liegt daran, dass die Strecke der Leistungsfähigkeit nicht angemessen ausgewählt wurde, dass ich mich also einfach überschätze. Manchmal atme…

Nachdem ich gestern spät daheim war, schlafe ich heute etwas länger. Allerdings ist mein Körper auf frühes Aufstehen programmiert und so bin ich immer noch deutlich früher wach, als andere…

Meine Nacht war nicht so prima, wie ich sie mir gewünscht hätte. Irgendwie war ich viel zu spät im Bett und habe dann auch noch heutigen Tag geplant. Eine Geschäftsreise…

Laufen mitten am Tag ist einfach das Beste. In der Mittagspause, oder am Nachmittag, wenn man so ein richtiges Tief hat, hilft ein Lauf nicht nur auf andere Gedanken zu…

Im Moment läuft bei Asics die Bewerbungsphase um in deren umfangreichen Programm aufgenommen zu werden und ein Asics Frontrunner zu sein. Wer also, so wie ich, Lust darauf hat, Teil…