Um das Ironman VR4 Rennen erfolgreich abzuschließen, benötige ich noch einen 10km Lauf und dann noch eine 40km Radeinheit. Das VR4 ist im Grunde eine Olympische Distanz, ohne Schwimmen. Logischerweise…
Laufen
Der gestrige Lauf ins Wochenende war eine wirklich ganz hervorragende Idee. Ich bin allerdings nicht so der Wettkämpfer, das stelle ich heute früh fest. Denn, obwohl ich mich für das…
Heute früh hat mich das Rad fahren ganz toll abgelenkt und mir einen ziemlich guten Start in den Tag beschert. Das hat natürlich nicht bedeutet, dass auch nur irgendeiner meiner…
Nachch der gestrigen Erkenntnis, dass mein 1km Lauf nicht für die erfolgreiche Absolvierung des Ironman VR3 zählt, muß ich heute noch mal ran. Wenn man schon zwei Disziplinen absolviert hat,…
Wie jeden Samstag seit dem diese Corona Krise die Welt in Atem hält, spazieren der Zeugwart und ich auch heute zum Bäcker. Wir spazieren, weil wir nicht joggen. Beim Spazieren…
Der Tonangeber, die Chefin und ein paar Andere kann man einfach nicht alleine lassen. Dann denken sie sich nämlich ganz verrückte Sachen aus… das ist eigentlich nichts Neues, aber dass sie…
Weil ich mittlerweile zu den Menschen im Rhein-Main-Gebiet gehöre, die den Verkehr wirklich gut vorhersagen können, habe ich heute Laufklamotten mit im Büro. Geistesgegenwärtig könnte man es natürlich auch nennen….
Obwohl es bei mir gestern überhaupt gar nicht gut lief, habe ich mir einen Rucksack mit meinen Laufklamotten gepackt. Vorbereitung ist ja bekanntlich alles. Und da wir die Nacht in…