Die Sonne scheint für den 1. Wasserhäuschen Tag und da der Herbst sich mit großen Taten schon in den letzten Tagen angekündigt hat, nutze ich heute besser die Gelegenheit und…
Laufen
Ich bin immer noch müde vom Hamburg Wochenende. Der Traum der Anderen hat mich ganz schön fertig gemacht. Mehr körperlich, als seelisch natürlich, weil die Freude darüber, dass sie ihren…
Von gestern habe ich heute ganz schön müde Beine. Vielleicht ist es doch manchmal besser auf der Couch sitzen zu bleiben? Aber nicht, wenn man Kondition aufbauen möchte und fit…
Dranbleiben ist alles, und das trifft vor allem auf das Training zu. Wenn man es schleifen läßt, dann wird man nicht besser. Ich habe heute einen schrecklichen Freitag. Auf der…
Manchmal klappt alles beim ersten Mal, und manchmal hat man eben besser alles in den Beinen, wenn man es nicht im Kopf hat. Heute ist das bei mir so. Ich…
Nachdem es letzte Woche ja eher herbstlich war, ist es gestern und heute wieder ordentlich sommertemperiert. Ich würde sogar sagen, jetzt ist es wieder richtig heiß. Perfektes Gewitterwetter und tatsächlich…
Ich bin im Training, sportlich gesehen. Tatsächlich fühlt es sich mal wieder so an. Ich hatte Muskelkater diese Woche, keine Schmerzen, wegen einer Verletzung, kein Narbenziehen, keine Überlastung, weil Knochen…
Obwohl es heute noch wärmer ist als gestern, habe ich fest vor laufen zu gehen. Das ist keine große Sache bei mir, denn nach wie vor bin ich, was das…