Ich bin ganz schön geschafft. Nach meinem glorreichen 11. Platz beim 10 Freunde Triathlon in Frankfurt am Sonntag, brauchte ich praktisch sofort stundenlange Erholung auf der Couch. Ich war einfach…
Training
Schon in den letzten Jahren sind wir regelmäßig zum Ironman Swimday gefahren. An diesem Trainingstag in Vorbereitung auf den Ironman Frankfurt, baut der Veranstalter die komplette Schwimmstrecke im Langener Waldsee…
Heute, nach dem Termin beim Schulterspezialisten, fahren wir zum Schwimmtraining. Es wäre ja gelacht, sich jetzt unterkriegen zu lassen und nicht mit dem Training weiterzumachen. Der König sprach ja immerhin…
Der Motivator hat uns heute wieder vorgemeldet, das hat beim Giro in Hattersheim ja irgendwie Tradition und so sind wir heute mit der Startnummer fix dabei und finden auch gleich…
Wir bekommen heute Abend Besuch zum Burgeressen und dafür machen wir die Brötchen und natürlich auch die Pattys selbst. Zusätzlich räumen wir heute noch etwas auf und dann beschließe ich,…
Ich habe heute einen Tag Urlaub und möchte deshalb heute früh zum Rehasport. Morgens ist es mir eigentlich immer am liebsten im Activano, da sind zwar ein paar Rehafleißige da,…
Nachdem wir gestern Abend eingeladen und bis spät in die Nacht hinein gefeiert haben, müssen wir heute länger schlafen, als es sonst üblich ist. Der Zeugwart hat allerdings auch vorher…
Der Montag ist im Therapiezentrum immer besonders unterhaltsam. Entweder ich bin früh da, zur Physiotherapie, oder ich gehe nach der Arbeit vorbei um meinen Rehasport zu absolvieren. Ein Montag ohne…