Ehrlich gesagt habe ich immer noch ein bisschen müde Oberarme vom Armzugtraining. Außerdem bin ich vom Arbeitstag generell geschlaucht. Nach meinem Lauf heute früh bin ich ins Büro gefahren. Da…
Du bist in folgender Kategorie
Schwimmen
Mein Schwimmtraining heute ist komplett durchgeplant. Klar, habe ich immer einen Trainingsplan am Start, aber der ist normalerweise einfach mit Technikübungen und Distanztraining gespickt. Fertig. Im Techniktraining mache ich dabei…
Weil der Zeugwart eben ein richtiger Zeugwart ist, kennt er sich nicht nur mit Material aus. Er findet da natürlich stets Neuigkeiten, klar. Aber er ist vor allem auch ein…
In der Nachbarschaft bei uns im Dorf gibt’s direkt ein Freibad. Zusätzlich haben praktisch alle Nachbarn, die auch einen Garten haben, einen eigenen Pool. Manch einen Whirlpool, der bei sommerlicher…
Jedes Jahr vor dem IRONMAN Frankfurt finden Trainingstage statt, bei denen die IRONMAN Frankfurt Starter die Strecken kennenlernen können. Der Zeugwart und ich finden, das ist immer eine tolle Gelegenheit…
Für heute steht ein letztes Schwimmtraining im Becken im Trainingsplan, ehe es am Wochenende für mich beim Quarterman in Bruchköbel dann im Wettkampf ins Becken geht. In Bruchköbel werden 950…
Ich bin von der Geschäftsreise aus Barcelona zurück und im Büro brennt die Hütte. Für gestern stand ein Schwimmtraining auf dem Trainingsplan und für heute ein Ruhetag. Wahrscheinlich sinnvoll, weil…
Wenn man seine Geschäftsreisen nach dem Training ausrichtet, dann ist das schon etwas speziell, finde ich. Erfreulicherweise gibt’s für den Rückflug aus Barcelona nach Hause nur wenige Möglichkeiten und so…
