100 % Triathlon von Roy Hinnen

In dieser Rubrik auf meinem Blog stelle ich Bücher vor, die ich interessant und lesenswert finde und die einen sportlichen Charakter haben. Das Buch 100 % Triathlon von Roy Hinnen dreht sich um Triathlon, deshalb passt es hier rein. Wirklich lesenswert finde ich es persönlich allerdings nicht. Der Grund dafür ist einfach, denn es handelt sich nur um ein Frage – Antwort Spiel. Roy Hinnen, ein erfolgreicher Schweizer Triathlet und Coach, hat die freie Zeit, die ihm die Corona-Pandemie aufgedrückt hat, dafür genutzt, die spannendsten Fragen, die ihm jemals gestellt wurden, zusammenzutragen und in seinem Buch 100 % Triathlon zu beantworten. Jede Frage ergibt 1 % in seinem Buch, und dann hat er noch ein paar zusätzliche Fragen hinzugefügt und auch beantwortet. Hier geht’s direkt zu seiner Website. 

Über 100 Fragen und Antworten

Ein Frage-und-Antwort-Spiel kann super interessant sein, wenn die Fragen entsprechend sind. Und die Antworten ebenfalls. Der oder die Fragesteller steuern so ein Spiel und dabei ist es natürlich entscheidend, dass die Fragen für den Experten gut zu beantworten sind und sich die Mehrheit auch dafür interessiert. Vielleicht bin ich Triathlon – Fragen und Antworten gesättigt? Das kann gut sein. Die Einstiegsfrage, also das 1 %, mit dem das Buch nach dem Stichwortverzeichnis und dem Vorwort startet, dreht sich um die wichtigsten Regeln, um Profiathlet zu werden. Ist das eine Frage, die die Allgemeinheit interessiert? Und ist die Antwort darauf für Jedermann anwendbar oder kann da jeder etwas draus mitnehmen? 

Ich bin skeptisch. Allerdings will ich auch kein Profiathlet werden und bin deshalb vielleicht bei 1 % schon raus? Was ich ganz cool finde ist, dass der Leser im Buch 100 % Triathlon von Roy Hinnen in der Antwort auf manche Fragen dazu aufgefordert wird, ihn zu kontaktieren. Wenn also die FatMax Erhöhung als Antwort auf das 9 % nichts gebracht hat, gibt Roy dem Leser seine E-Mail-Adresse und bittet um Kontaktaufnahme. Was dann passiert, weiß ich natürlich nicht, aber sehr nahbar und nett zu lesen ist das trotzdem. 

287 Seiten

Alle Fragen sind in Kategorien sortiert. Es gibt nicht nur Fragen zu den drei Triathlondisziplinen, sondern auch noch einige weitere Themengruppen. Interessant und auffällig finde ich, dass die Antworten in allen Themengebieten außer bei „Frauen im Triathlon“ immer an Athleten gegeben werden. Gerade in der heutigen Zeit, wo wir vom Gendersternchen überschüttet werden, ist das Lesen der rein männlichen Form für mich ungewöhnlich. Ich glaube nicht, dass Roy Hinnen sich nur an Männer richtet und wahrscheinlich wäre mir das vor 10 Jahren auch überhaupt nicht komisch vorgekommen.

Heute aber frage ich mich beim Lesen, ob ich als Athletin, hier überhaupt mit angesprochen werde. 

So weit hat mich das Gendersternchen also gebracht, interessant. Die 4 Fragen aus dem Teilbereich „Frauen im Triathlon“ drehen sich allesamt um den weiblichen Zyklus. Dabei könnte ich mir gut vorstellen, dass es mehr Fragen gibt, die frauenspezifisch sind und sich nicht um den Zyklus drehen. Allerdings kann der Autor natürlich nichts dafür, wenn ihm keine weiteren frauenspezifischen Fragen gestellt wurden. Immerhin weist er im Vorwort von 100 % Triathlon ja glasklar darauf hin, dass nicht er sich die Fragen ausgedacht hat, sondern dass ihm die Fragen alle von seinen betreuten Athleten im Laufe der Jahre gestellt wurden. 

Im letzten Teil des Buches 100 % Triathlon von Roy Hinnen geht es philosophisch zu. Überhaupt sind mir schon einige der vielen Antworten im Buch entsprechend tiefsinnig vorgekommen. Anscheinend hat Roy ein Interesse am ZEN – Buddhismus und deshalb gibt’s noch ein paar Aussagen, oder kleine Anekdoten, die zum Nachdenken anregen. Laut Roy, ob es dem Leser gefällt, oder nicht. Tatsächlich finde ich einige der Aussagen ganz treffend und mir fallen sofort ein paar Bekannte ein, auf die sie zutreffen. Zu guter Letzt gibt es noch alle Fragen der unterschiedlichen Bereiche aufgelistet, sodass man einen schnellen Überblick bekommt. 

Fazit

Mit einem Feedback an mich selbst, also mit leeren Seiten Platz, um für mich interessante und wichtige Buchinhalte zu notieren, und einem Fazit des Autors schließt das Buch. 100 % Triathlon von Roy Hinnen ist kurzweilig geschrieben. Ich zumindest habe das Buch an einem trainingsfreien Nachmittag im Trainingslager durchgelesen. Es gibt zahlreiche QR-Codes, die zu weiterführender Literatur oder weiteren Inhalten führen. Wer noch nicht so umfangreich Triathlon belesen ist, der findet in 100 % Triathlon von Roy Hinnen sicherlich Fragen, die einem selbst auch schon gekommen sind. Und natürlich auch eine Antwort vom Autor. Ob das dann die Antwort ist, die man lesen wollte, oder die, die einem vielleicht ein spezifischer Experte für das Thema auch gegeben hätte, das kann ich nicht beurteilen.

100 % Triathlon von Roy Hinnen ist im Sportwelt Verlag erschienen und für 19,90 EUR im Buchhandel oder online* zu haben. Mir wurde das Buch als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt. Weitere Rezensionen von lesenswerten Büchern findet Ihr hier auf meinem Blog.