Der erste komplette Urlaubstag beginnt mit herrlichem Sonnenschein und einem endlos riesigem Frühstücksbüffet. Dann geht es an den Strand. Natürlich perfekt ausgestattet. Zeitschriften, die seit Wochen im Zeugwartschen Haushalt angehäuft wurden, freuen sich nun über Sand zwischen ihren Seiten. Wo, wenn nicht hier sollte Zeit zum lesen bleiben, frage ich mich.
Der Zeugwart genießt seinen Urlaub ohne Zeitung, dafür mit Wassersport in beträchtlicher Menge. Aus längst vergangenen Zeiten holt er Erinnerungen an Wasserskikenntnisse hervor und legt los. Wasserski gibt es hier, bis auf zwei Stunden Mittagspause den ganzen Tag und so dreht der Zeugwart eine Runde nach der anderen, während ich den Zeitungen und später meinem Kindle ordentlich Unterhaltung abgewinne.
aus dem Leben
Als es sich vor einigen Wochen herauskristallisierte, dass der Zeugwart -trotz Megaprojekt in der Firma- eine Woche Urlaub nehmen kann, waren wir Feuer und Flamme. Doch ein Urlaub in unserer üblichen Urlaubszeit möglich, was ein Fest! Natürlich nur eine Woche, weil der Zeugwart unabkömmlich sei und man auf gar keinen Fall länger als irgendwie nötig auf ihn verzichten könne. Ahja. Selbstverständlich. Gut, dass mein Büro quasi extrem flexibel ist und ich dank neuster Informationstechnologien zur Not von überall her erreichbar sein kann. Urlaub stand also nichts mehr im Wege.
Seit Anfang September gibt es Trusted Blogs im Internet. Hier ist es möglich ein Magazin zu erstellen aus lauter Blogs, zu Themen, die man selbst festlegen kann. Vorbei sind also ab sofort die Zeiten, wo man sich von Blogroll zu Blogroll vorklicken muß, um neue Blogs zu entdecken. Natürlich besteht die Möglichkeit auch weiterhin, aber mittlerweile gibt es Alternativen.
Bei Trusted Blogs bekommt man die Neuigkeiten und ein Angebot an neuen Blogs quasi frei Haus.
Als Wikinger trainiert man bei jedem Wetter. Wikinger kommen aus dem Norden und haben deshalb keine Ansprüche im Bezug auf klimatische Bedingungen. Und weil es als Wikinger nicht nur auf Durchhaltevermögen und Kondition, sondern auch auf Geschick, Wendigkeit und Flexibilität, geht’s heute auf einen Waldparcours der etwas anderen Art.
Für den Blog Fair auf Pfoten durfte ich einen Gastbeitrag schreiben. Da hier hauptsächlich Hundebesitzer und Hundeführer zu Wort kommen, finde ich es super, dass Axel, Silke und Andrea auch mal eine andere Sicht auf die Hunde und ihre Hundeführer zeigen wollen. Mit mir als Draußensportler haben sie sich damit hoffentlich die richtige Gastbloggerin ausgesucht.
Bei Fair auf Pfoten geht es um die verantwortungsvollen Hundebesitzer, die versuchen Vorurteile gegenüber Hundebesitzern und ihren Vierbeiner abzubauen.
Heute ist mir eigentlich gar nicht nach laufen. Aber, ich habe den Mund mal wieder ziemlich voll genommen und vorgeschlagen, dass ich ja nach meinem heutigen Arztbesuch gut und gerne heimlaufen könnte. Warum denn auch nicht, dachte ich mir heute morgen. Die Heimlauferei dauert ungefähr 1:15Stunde und der Trainer will, dass ich auch genau diese Zeit unterwegs bin. Was soll man dazu anderes sagen, außer, dass das wohl paßt, wie die Faust auf’s Auge. Da kann man ja vom Prinzip her gar nicht anders. Ich muß ja quasi heimlaufen.
Der Zeugwart fährt mich netterweise zum Arzt. Hier steht nur ein Gesundheitscheck an. Ich bin über 35, also wird alle paar Jahre geschaut, ob ich noch älter werden kann. Die Studentin, die die körperliche Untersuchung heute bei mir durchführt, kürt mich zur gesündesten Patientin in der Praxis. Sie sagt, dass sie so endlich mal normale Werte eintragen kann und ein Kreuz bei guten Reflexen setzen wird. Das würde mir ja nun nicht so sehr den Tag versüßen… aber bei ihr wirkt das offenbar Wunder. Ihr Tag ist mit meinem Besuch gerettet.
Seit gestern kann man sich für den Moret Triathlon anmelden. Das ist hier im Umkreis eine Mitteldistanz die vom VfL Münster organisiert wird und das schon seit Jahren. Geschwommen wird dabei im Hardtsee in Babenhausen, Radgefahren wird über die Moret im vorderen Odenwald und gelaufen wird im Wald von Münster / Altheim. Der Wettkampf ist bei uns wirklich regelrecht vor der Haustür und war im letzten Jahr des Zeugwarts Premiere auf der Mitteldistanz. Und weil ich über Wettkampfteilnahmen im kommenden Jahr nachdenke, haben der Zeugwart und ich heute die Moretrunde auf dem Plan. Ich will mir die Radstrecke mal ansehen.
Der Sommer ist zurück, zumindest kann man das heute Mittag kurzfristig mal denken. Oder heute ist ein sehr warmer Herbsttag? Wie man es sich eben so zurechtlegen möchte. Im Trainingsplan steht für heute ein 50minütiger Lauf mit Sprints alle 10Minuten. Sowas liegt mir nicht. Hat es noch nie. Ich laufe entweder alle langsam und dann ewig, oder ich laufe flott. Aber langsam und schnell im Wechsel, das finde ich schwierig.