Nachdem ich mein Ernährungsprotokoll bei Katrin abgegeben habe, mache ich erst mal so weiter, wie bisher auch. Ich weiß ja schließlich noch nicht, wohin das alles führen wird. Und jetzt…
aus dem Leben
Katrin von erfolgreich essen und von iQ athletik versteht mich. Ich bin nicht die erste Sportlerin, die sie betreut und sicherlich ist meine Problematik eh eine übliche. Ich kenne zahlreiche…
Wahrscheinlich hat Corona für viele ähnliche Auswirkungen, ohne, dass man sich mit dem Virus selbst infiziert hat. Ich höre mittlerweile immer öfter, dass Corona nervt und dass es ja gar…
→Werbung← Gefühlt wasche ich mir permanent die Haare. Wirklich. Es ist kaum auszuhalten, aber ich muß manchmal wirklich darüber schmunzeln. Ich bin jeden Tag sportlich unterwegs und zwar so, dass…
Wie habe ich mir das Jahr 2020 eigentlich vorgestellt? Also zum Jahresanfang, als es darum ging gute Vorsätze zu fassen und, wenn irgendwie möglich auch dabei zu bleiben? Mittlerweile ist…
Der Räuberhauptmann trainiert wie ein routinierter Sportler auf seinen ersten Marathon hin. Der Frankfurt Marathon soll es sein. Vor Monaten schon hat er sich dafür angemeldet und dann auch, ganz…
Ich bin in meinem Job immer mal unterwegs und schon zu Beginn des #rwjanuarstreak und mit anhaltenden läuferischen Aktivitäten, habe ich mir immer mal wieder Gedanken gemacht, wie ich den…
Pünktlich zu Silvester, oder vielmehr zum Neuen Jahr kommen sie wieder, die guten Vorsätze. Langsam, aber sicher kommen sie hereingeschneit. Schleichen sich an, kaum merklich, aber doch präsent, wenn ich…