Ein freier Tag ist einfach wunderbar… man sollte viel öfter mal freie Tage haben, ehrlich. Sie sind so schön, man kann was im Haushalt machen, die Sachen mal bei Helligkeit…
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Die Fahrrad-langsam-mal-in-die-Gänge-komm-ruhige-Anfangsstrecke vom Sonntag waren laut Zeugwart (der auch für die amtliche Vermessung der Trainingsstrecken im Team zuständig ist) übrigens über 60km. Mit dem Mountainbike. Is klar. Kein Wunder dass…
Angelehnt an die Aktion Run4Haiti die nach dem schweren Erdbeben in der Karibik eine Menge Läufer-Spenden hervorgebracht hat gibt es nun -initiert von Christian Brenner- eine Aktion die sich Run4Japan…
Nach der langen Radausfahrt vom Wochenende und dem verdauten Halbmarathon ist die Planung der nächsten Sportveranstaltungen mal wieder in den Fokus gerückt. Dieses Wochenende (16.+17.April) stehen gleich zwei Läufe zur…
Herrliches Wetter und nach einer Geburtstagsparty einfach gerädert… so ist das eben wenn man im „mittleren Alter“ ist. Kaum kommt man mal um 1:30h nachts heim, ist der nächste Tag…
Wenn man sich als interessierter Käufer in einem Laden besser auskennt als der angestellte Verkäufer finde ich das wirklich befremdend. Da mir in Freiburg viele Läufer mit einem Garmin 310XT…
Heute habe ich gelesen, dass einige Mitläuferinnen des Freiburger Laufs morgen zu einem einstündigen Lauf aufbrechen wollen. Also dachte ich, dass heute ein kleiner Auslauf sicherlich nicht verkehrt sein kann….
Im Anschluß an so einen Lauf kann man sich ja über alles Mögliche Gedanken machen. Hatte ich gut genug trainiert? Hatte ich einfach einen schlechten Tag? Warum ausgerechnet diese Schuhe?…
