Der Frühling ist praktisch nicht mehr wegzukriegen, trotz ein paar zugefrorener Autoscheiben früh morgens. Und weil nach dem Frühling ja immer der Sommer folgt ist es klar, dass die Badeseen…
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Tapering ist wirklich sehr anstrengend. Unfassbar. Wir sind heute knappe 5km unterwegs gewesen und der nette Begleiter und ich haben 31Minuten gebraucht. DAS kann kein Tapering sein, ganz ehrlich. Das…
Genial! Das Wetter für den kommenden Sonntag im schönen Freiburg soll herrlich werden. Sonne, leichte Bewölkung, 16°C und am Nachmittag, wenn ich schon laaaaaang im Ziel bin und stolz wie…
– das eine hat man… das andere will man. Nachdem auf den einschlägigen Seiten im Internet überall für ein Neoprentestschwimmen von Magic Sportfoods geworben wurde konnten wir ja gar nicht…
Um auch endlich die Taperingphase beginnen zu können stand heute noch ein zwei Stunden Lauf auf dem Programm. Bei 15°C stand auf jeden Fall ein T-Shirt mit kurzen Armen auf…
Der Tag war schlimm… wirklich. Ich habe normalerweise selten Tage die geprägt sind von Ungerechtigkeit und Abwertung, aber manchmal trifft es einen halt doch und so war es eben einer…
Nachdem ich am Sonntag unbedingt auf das Training verzichten mußte, weil mir meine Beine einfach weh taten und das super gute Wetter eine Rekomeinheit auf dem Balkon herausgefordert hat, hatte…
Da man vor einen HM ja auch ein paar lange Läufe machen soll war der heutige Tag vollkommen darauf ausgerichtet eben genau einen dieser langen Läufe zu machen. Morgens ging…