Am letzten Tag der Road/ Gravel Spring Week geht’s gleich um 8h wieder mit Yoga los. Natürlich wieder mit Fabienne und ganz klar ist es auch nicht einfach das Gleiche…
Du bist in folgender Kategorie
weitere Themen
Nach dem für mich sehr motivierenden Start am Donnerstag und den tollen Technikeinheiten am Freitag, über die ich hier bereits ausführlich geschrieben habe, geht es am Samstag früh gleich weiter. …
In den sozialen Medien bin ich vor Wochen auf eine Online Fahrradveranstaltung aufmerksam geworden. Der Veranstalter Sportingwomen hat eine Road/ Gravel Spring Week angekündigt, bei der ich für 39,- EUR…
Wer einen Zeugwart zu Hause hat, so wie ich, der muss sich selten selbst um die Ausrüstung kümmern. Immer öfter ist es aber so, dass ich besser Bescheid wissen möchte,…
Sind Frauen einfach kleine Männer und können deshalb einfach genauso wie Männer trainieren und essen? Der Klappentext vom Buch Peak-Performance für Frauen – Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf…
1:1 erfolgreich aufeinander abgestimmt Über meine Ernährungsberatung habe ich hier auf dem Blog ja schon ein paar mal geschrieben. Ich habe damit vor allem deutlich mehr Energie und fühle mich…
Wenn der letzte Urlaub schon eine Weile her ist, dann kommen einem Bücher, die zum Träumen einladen, doch gerade recht. Zumindest ist das bei oft so. Ich sitze dann zwar…
Da ist mir kürzlich eine Anfrage in den Email Briefkasten geflattert, die ich doch glatt zwei mal lesen musste. Der Triathlon Blog Tri it Fit, von dem auch wöchentlich ein…
