Tägliche Archive: 28. Januar 2019


Jetlag wegtrainiert

Mein Schlafrythmus ist noch immer etwas durcheinander, und das, obwohl ich mich darum bemühe tagsüber wach zu sein und jeden Anflug von Müdigkeit mit dem Austausch von Luft in meinem Büro zu begegnen. Immer also, wenn ich gähne, wird gelüftet. Ich glaube, so viel frische Luft wie heute hatten wir […]