Trailrunning ist irgendwie in aller Munde. Zumindest habe ich das Gefühl, dass es das ist. Durch die Berge auf möglichst einsamen Wegen unterwegs zu sein, scheint den Zahn der Zeit…
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Buchrezension des Peter Beer Buchs Im Arkana Verlag (Teil der Penguin Random House Verlagsgruppe) ist ganz neu ein Buch zum Thema Meditation erschienen. Der Autor ist Peter Beer, 87er Baujahr,…
Wenn ein Buch schon Bibel heißt, dann ist es ganz sicher richtig umfangreich. Als ich das Paket mit der Laufbibel von Dr. Matthias Marquardt in der Post habe, bin ich…
Jan Frodeno, Triathlon Olympiasieger, IRONMAN Weltmeister und Weltrekordhalter, ist seit ein paar Jahren auch Buchautor. Tatsächlich habe ich sein Buch „Eine Frage der Leidenschaft“ allerdings erst jetzt gelesen, weil ich…
Wer einen Zeugwart zu Hause hat, so wie ich, der muss sich selten selbst um die Ausrüstung kümmern. Immer öfter ist es aber so, dass ich besser Bescheid wissen möchte,…
Sind Frauen einfach kleine Männer und können deshalb einfach genauso wie Männer trainieren und essen? Der Klappentext vom Buch Peak-Performance für Frauen – Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf…
Wenn der letzte Urlaub schon eine Weile her ist, dann kommen einem Bücher, die zum Träumen einladen, doch gerade recht. Zumindest ist das bei oft so. Ich sitze dann zwar…
Ich freue mich immer, wenn ein neues Buch im Briefkasten liegt. Lesen tue ich wirklich außerordentlich gerne. Vor allem, wenn es um sportliche Themen geht. Im Briefkasten landet diese Woche…
