Die Rolle taugt bei mir als gute Alternative zum draußen Fahrrad fahren. Das ist natürlich nicht ganz im Sinne des Trainingsplans, das weiß ich, aber ganz sicher ist es besser…
Rollentraining
Obwohl ich mittlerweile schon eine ganze Weile auf Zwift unterwegs bin, kenne ich die Strecken und ihre Bezeichnungen praktisch nicht. Deshalb passiert es immer mal wieder, dass ich für das…
Wenn mir das Leben dazwischen kommt, dann ist es für mich manchmal schwierig, meinen Trainingsplan einzuhalten. Erfreulicherweise ist es beim Coach so, dass ich mich kurzfristig für Änderungen melden und…
Um den Trainingsplan möglichst gut umzusetzen, habe ich mir das heutige Rollentraining nach Zwift exportiert. So hochgeladen erhoffe ich mir, dass ich die verschiedenen Vorgaben, die der Coach gemacht hat,…
Das Rollentraining passt mir zeitlich nicht sehr gut in den Plan. Diese Woche backe ich eine Torte, weil wir am Wochenende zu einer Konfirmation eingeladen sind. Der Konfirmand bekommt eine…
Sonntags fahre ich oft draußen Fahrrad, oder ich habe einen Lauf im Trainingsplan stehen. Heute ist das anders, weil der Coach ein umfangreiches Rollentraining in den Plan geschrieben hat. Ich…
Demnächst will ich wieder mit dem Rad zur Arbeit fahren. Wegen der Spritpreise und auch, weil der Verkehr im Rhein-Main-Gebiet einfach nervig ist. Wenn es schlecht läuft, dann brauche ich…
Eigentlich wäre heute ein Schwimmtraining im Trainingsplan. Das fällt aber wegen extrem hohen Corona Infektionszahlen und Krankenstände ins Wasser. Ich brauche also eine Alternative. Und zwar eine spontane Alternative. Die…