Seit dem ich die Videos von Effortless Swimming angeschaut habe, die es kostenlos auf YouTube gibt, erlebe ich jedes Schwimmtraining einen neuen Erfolg. Wirklich faszinierend, was so ein Armzug alles…
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Schwimmen
Die Verfügbarkeit des heimischen Ferienhütehaus Gartenpools ist weiterhin gegeben und deshalb mache ich das für heute angesagte Schwimmtraining auch wieder dort. Im Badeanzug über die Straße zu marschieren ist einfach…
Da der Zeugwart und ich derzeit ein Ferienhütehaus haben, sind wir beschäftigter als sonst. Deshalb spare ich mir heute den Weg zum Schwimmbad und nutze die Möglichkeiten, die das Ferienhütehaus…
Mittlerweile tun mir meine Oberarme schon weh, wenn ich meinen Schwimmrucksack nur ansehe. Es ist wirklich sehr verrückt, wie sehr die Umstellung und damit Verbesserung meines unter Wasser Armzugs mir…
Mittlerweile habe ich eine kombinierte YouTube – Schwimmtraining Routine, die ganz erfolgreich zu sein scheint. Hätte ich nicht gedacht, ist aber so. Heute führe ich die Routine deshalb wieder genau…
Ehrlich gesagt habe ich immer noch ein bisschen müde Oberarme vom Armzugtraining. Außerdem bin ich vom Arbeitstag generell geschlaucht. Nach meinem Lauf heute früh bin ich ins Büro gefahren. Da…
Mein Schwimmtraining heute ist komplett durchgeplant. Klar, habe ich immer einen Trainingsplan am Start, aber der ist normalerweise einfach mit Technikübungen und Distanztraining gespickt. Fertig. Im Techniktraining mache ich dabei…
Weil der Zeugwart eben ein richtiger Zeugwart ist, kennt er sich nicht nur mit Material aus. Er findet da natürlich stets Neuigkeiten, klar. Aber er ist vor allem auch ein…
