Meine letzten Schwimmtrainings waren nicht wirklich super. Ich bin entweder nicht vorangekommen, oder es war super krass anstrengend oder es war beides, was die Sache noch schlimmer gemacht hat. Da…
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Schwimmen
Zur präventiven Physiotherapie habe ich ja bereits etwas geschrieben und ich will mich ja auch nicht ständig wiederholen. Allerdings dachte ich mir, dass eine zusätzliche Physioeinheit während meines Trainingslager daheim…
Gestern hatte ich einen Ruhetag, der nach dem vollgepackten Osterwochenende auch ehrlicherweise sehr gelegen kam. Vier Tage Radfahren stecke ich zwar weg, aber natürlich merke ich meine Beine. Die sind…
Meine Vorbereitung für das Schwimmtraining heute ist vorbildlich. Immerhin war ich ja heute gerade erst beim Lauftraining und deshalb war das Packen meiner Schwimmtasche eine etwas umfangreichere Sache, als es…
Wie schön, dass wir in der Nähe mehr als ein Hallenbad haben. Das ist ja wirklich nicht selbstverständlich. Statt Schwimmbäder zu eröffnen oder am Leben zu halten, wurden viele ja…
Mein Nachmittagstermin ging tatsächlich ziemlich lange. Ich will es heute trotzdem mit dem Schwimmbad probieren. Deshalb schlüpfe ich auf der Arbeit in meinen Badeanzug und stopfe meine Unterwäsche in den…
Freitags gehe ich nicht gerne schwimmen. Das ist ein Fakt und der Coach weiß das auch. Das Wasser ist kalt und die Gesellschaft gefällt mir nicht. Zumindest nicht verlässlich. Selbst…
Klappt das mit dem Trainingsplan auf der Uhr beim Schwimmen genauso gut, wie beim Laufen? Ich probiere das heute mal aus, weil ich mir sicher bin, dass ein Schwimmplan am…
