→Werbung← Gefühlt wasche ich mir permanent die Haare. Wirklich. Es ist kaum auszuhalten, aber ich muß manchmal wirklich darüber schmunzeln. Ich bin jeden Tag sportlich unterwegs und zwar so, dass…
Artikel geschrieben von
Clauditries
Als wir heute früh um 10h auf die Räder steigen, ist es wahrlich noch frisch draußen. Ich bin froh über meine Armlinge und meine Weste, zu der ich heute früh…
Wir verbringen unseren Urlaub weder in New York noch beim Mohrenwirt. Gerade beim Mohrenwirt wäre mir nämlich unsere durchgeschwitzte dreckige Wäsche egal… dort gibt es einen Wäscheservice. Leider gibt’s den…
Nach dem großen Laufreinfall gestern steht für heute ein lauftechnischer Ruhetag auf meinem Garmin Trainingsplan. Und was machen wir da sinnvollerweise? Natürlich fahren wir Rad. Gravelbike um es mal genau…
Auf meinem Garmin Trainingsplan steht für heute ein Lauf über 6,4km drauf. Coach Amy hat den auch noch mit negativen Splits versehen, das heißt, ich laufe mich rund 4km locker…
Vor meinem letzten Radunfall sind der Zeugwart und ich regelmäßig mit den Männern Rad gefahren. Das Rad Team Rhein-Main ist eine ganz coole Truppe und der harte Kern ist immer…
Wenn Coach Amy etwas in meinen Trainingsplan schreibt, dann sehe ich beim Öffnen der Garmin App immer zu erst die Bezeichnung der Einheit. Für heute steht dort locker laufen. Das…
Tatsächlich bekomme ich genau diese Frage immer öfter gestellt und ich kann sie natürlich beantworten. Einfach weil ich mir vor dem Kauf des Gravelbikes natürlich entsprechende Gedanken gemacht habe. Ich…
