Wenn Coach Amy etwas in meinen Trainingsplan schreibt, dann sehe ich beim Öffnen der Garmin App immer zu erst die Bezeichnung der Einheit. Für heute steht dort locker laufen. Das…
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Laufen
Radtechnisch haben wir uns für heute einen Ruhetag verordnet. Wir waren nun drei Tage hintereinander radeln und heute müssen wir mal andere Dinge tun. Abseits von aufräumen und putzen ist…
Heute ist unser erster Urlaubstag und er beginnt gleich mit Sonne satt. Der September erlebt ja gerade noch mal eine richtig warme Phase. Der Wettermoderator heute früh hat mir auch…
Heute ist mein letzter Arbeitstag vor dem Urlaub. Unser Flug nach New York wäre morgen früh los geflogen und rechtzeitig für die Feierlichkeiten zum Jahrestag der Anschläge vom 11. September…
Was ist schon eine Meile? Mittlerweile ist das eine erfreulich geringe Distanz. Zwar lohnt sich das Anziehen für den Lauf einer Meile in meinem Kopf nach wie vor, aber es…
Wir haben zu Hause das Internet gelöscht und dementsprechend bin ich heute, abseits des normalen Corona Alltags im Büro. Im Büro ist Montags erfreulich wenig los und tatsächlich funktioniert auch…
Statt gestern, wie es im Plan stand, gehe ich heute Laufen. Ich mache das, weil ich gestern, obwohl es mein erster Samstag der Woche war, unfit gewesen bin. Ich habe…
Natürlich gehe ich regelmäßig zum Zahnarzt. Irgendwie ist das bei mir so drin. Als Kind war das normal, mit meinen Eltern gemeinsam zur Kontrolle zu gehen und ich habe diese…
