Statt Yoga entscheide ich mich heute für ein Athletik Training mit Ulrike Syring. Ich habe weiterhin keine wirkliche Lust auf Training, aber ich weiß, dass ich mich zufrieden macht, wenn…
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Athletiktraining
Donnerstag bin ich ganz früh nach Hamburg geflogen und hatte vorher eine kurze Nacht. Wenn man möglichst viel im Büro Präsenz zeigen möchte, gehört frühes Aufstehen einfach dazu. Eigentlich wollte…
Der Husten ist nicht besser und die Sportpause hält an. Viel mehr gibt es eigentlich nicht zu schreiben und deshalb ist es hier im Trainingstagebuch auch ungewöhnlich still. Wenn es…
Zack ist das Neue Jahr schon eine ganze Woche alt. Wer hätte das gedacht? Mich hat der Husten noch immer ganz gut im Griff. Auf Ausdauersport verzichte ich nach wie…
Mein Vor-Wettkampfgefühl ist seit gestern Abend kein bisschen besser geworden. Zwar ist der Zeugwart weiterhin davon überzeugt, dass meine Teilnahme beim Quarterman Germany eine gute Idee ist, aber ich glaube,…
Athletiktraining im Trainingsplan kann man auch ganz gut zum Schummeln nutzen, finde ich. Allerdings beschummelt man sich ja beim Training sowieso nur selbst, also wird das natürlich umgesetzt. Mit diesem…
Ich bin ziemlich müde, als der Wecker heute früh klingelt und ich merke meine Schultern und meinen Nacken. Und natürlich meine Beine. All diese Körperteile sind bei mir heute ziemlich…
Auf meinem Trainingsplan steht heute eine kurze Einheit drauf. Wie lustig, dass sich meine Ansicht diesbezüglich bereits erfolgreich geändert hat. 30 Minuten Training waren mal wirklich lange und sind jetzt…
