Madita und Lisabet haben wir schon eine Weile nicht gesehen, außer in Videotelefonaten, die in der heutigen Zeit soziale Nähe vorgaukeln. Wirklich nah ist man sich deshalb nicht, aber ich…
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Training
Ich bin begeistert, wie viele Möglichkeiten es für Sport zu Hause mittlerweile gibt. Abseits von meinem Rücken Präventionskurs und den Workouts, die mir die Chefin immer mal zusammengeschrieben hat. Es…
Neue Woche, neues Glück. Das Virus ist mittlerweile in praktisch jedem Land angekommen. Unser Gesundheitssystem ist noch nicht überlastet, aber Schutzkleidung wird bereits knapp. Lernen wir daraus, dass wir uns…
Heute früh wird mir bei Facebook ein Beitrag meiner Krankenkasse angezeigt. Die wirbt mit einem Präventionskurs mit dem Namen Rücken Fit + gesund. Was mich lockt, ist nicht unbedingt die…
Wenn ich an meinem Schreibtisch daheim sitze, dann vergesse ich oft die Zeit. Im Büro bin ich wesentlich strukturierter unterwegs und werde natürlich auch regelmäßig von Kollegen unterbrochen. So gut…
Zu Hause Sport zu treiben ist für mich gar keine allzu große Herausforderung. Klar, will man immer das, was gerade nicht geht, also stelle ich mir vor, während ich am…
Tag drei meiner Eigenschutzmaßnahme und damit ohne wesentlichen Kontakt nach draußen. Wenn man draußen mit dem Wald, dem Feld oder der Stadt gleichsetzt. Sind soziale Kontakte wirklich so wesentlich? Mein…
Weil ich mittlerweile zu den Menschen im Rhein-Main-Gebiet gehöre, die den Verkehr wirklich gut vorhersagen können, habe ich heute Laufklamotten mit im Büro. Geistesgegenwärtig könnte man es natürlich auch nennen….
