Claudi gives it a TRI

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Athletiktraining

Zagreb und die Yogamatte

Clauditries
20. September 2023

Für diese Woche musste der Coach mal wieder Kreativität in meinem Trainingsplan beweisen. Ich bin nämlich erneut auf Geschäftsreise. Das...

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Radfahren

Gravelrunde andersrum

Clauditries
17. September 2023

Die Richtung ändern bringt oftmals eine ganze Menge. Der Coach empfiehlt das zur Abwechslung auch immer mal wieder bei den...

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Laufen

Schokoladenlauf

Clauditries
15. September 2023

Manchmal sind Zwischenziele ganz hilfreich. Da Lovis, als wir unseren verrückten Plan vom gemeinsamen Start in Hamburg gemacht haben, einen...

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Rollentraining

Zurück auf der Rolle

Clauditries
13. September 2023

Für heute steht die Fahrt zur Arbeit mit dem Rad im Trainingsplan. Da das aber heute nicht ins Leben passt,...

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Laufen

Sommer im September

Clauditries
12. September 2023

Der Trainingsplan sieht für diese Woche mehr nach Sportler aus, als der der vergangenen Wochen. Also Sport ist es ja...

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Athletiktraining

Zagreb und die Yogamatte

Clauditries
20. September 2023

Für diese Woche musste der Coach mal wieder Kreativität in meinem Trainingsplan beweisen. Ich bin nämlich erneut auf Geschäftsreise. Das…

3 Minuten zu lesen
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Radfahren

Gravelrunde andersrum

Clauditries
17. September 2023

Die Richtung ändern bringt oftmals eine ganze Menge. Der Coach empfiehlt das zur Abwechslung auch immer mal wieder bei den…

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Laufen

Schokoladenlauf

Clauditries
15. September 2023

Manchmal sind Zwischenziele ganz hilfreich. Da Lovis, als wir unseren verrückten Plan vom gemeinsamen Start in Hamburg gemacht haben, einen…

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Rollentraining

Zurück auf der Rolle

Clauditries
13. September 2023

Für heute steht die Fahrt zur Arbeit mit dem Rad im Trainingsplan. Da das aber heute nicht ins Leben passt,…

2 Minuten zu lesen
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Laufen

Sommer im September

Clauditries
12. September 2023

Der Trainingsplan sieht für diese Woche mehr nach Sportler aus, als der der vergangenen Wochen. Also Sport ist es ja…

2 Minuten zu lesen
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Laufen

Spinnweben im Morgennebel

Clauditries
8. September 2023

Gestern standen 20 Minuten Athletiktraining im Plan und heute ein lockerer Lauf. Inwieweit Läufe locker sind, oder nicht, sehe ich…

2 Minuten zu lesen
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Radfahren

Nicht mehr so einsam

Clauditries
6. September 2023

Mit dem Rad Alltagsstrecken zu fahren, ist aktuell echt mein Favorit. Da ich aber nicht so fit bin und die…

2 Minuten zu lesen
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Laufen

Langes Lauf ABC

Clauditries
5. September 2023

Ich sitze seit heute früh mit dem guten Vorsatz Laufen zu gehen am Computer. Im Trainingsplan steht ein Lauf ABC…

3 Minuten zu lesen
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claudi_gives_it_a_tri

Ich schreibe mein Triathlon Trainingstagebuch auf meinem Blog „Claudi gives it a TRI“.
Schau doch mal vorbei!

Claudi
Der Arbeitsweg im Herbst. 🍂 Eiskalt morgens und Der Arbeitsweg im Herbst. 🍂 Eiskalt morgens und mit der Sonne richtig schön! Jeder Kilometer lohnt sich da!  #commute #commuterbike #commutebybike #simplonbikes #simplon #triathletelife #pendeln #pendelnmitdemrad
Müde und kaputt, trotzdem bin ich lieber auf dem Müde und kaputt, trotzdem bin ich lieber auf dem Rad, als im Auto! Früh morgens ist es aber aktuell schon richtig frisch. Da habe ich mal meine Herbsthandschuhe rausgekramt. Und ein Bufftuch! 😜  #pendeln #radalltag #radfahren #radfahrenmachtglücklich #simplon #alltag #cycling #ridemorebikes
Danke für die super Einblicke in die Arbeit @poli Danke für die super Einblicke in die Arbeit @polizei_soh ! Schade, dass ich das Einstiegsalter mittlerweile deutlich überschritten habe. Wie schon mein Tag mit @hr3 bei @zoll.karriere war auch das ein wahnsinnig interessanter Tag in @badsodensalmuenster !
Training und Erholung. Konzentrieren und Gedanken Training und Erholung. 
Konzentrieren und Gedanken schweifen lassen. 
Anstrengen und Durchatmen. 
Graveln.  #gravelbike #gravelride #gravelcycling #waldliebe #train47 #felder #radfahren
Start your week right. #september #cycling #rade Start your week right.  #september #cycling #radeln #fahrradfahrenmachtglücklich
Trainingsfrei geht auch mit Rad fahren, sagt der C Trainingsfrei geht auch mit Rad fahren, sagt der Coach @tri4masters 😜 Also Leute: ab aufs Rad!  #fotografie #pictures #photography #bikecaycling #radtasche #newlooxs #commuterbag #cyclingbag #canon
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