Die morgendlichen Teamausfahrten genieße ich jede Woche. Einfach deshalb, weil es mir ein Zugehörigkeitsgefühl gibt, obwohl wir uns alle nur…
Nach dem gestrigen Radtraining habe ich recht schwere Beine. Das wusste der Coach aber sicherlich, als er meinen Trainingsplan geschrieben…
Sonntags nutzt der Coach die Zeit gerne, um eine längere Radausfahrt einzuplanen. Immerhin sind beim IRONMAN 70.3 Duisburg ja ganze…
Laufen ist zwar eine Einzelsportart, aber oftmals bietet sie sich auch gesellschaftlich an. Bei mir steht heute ein 30 Minuten…
Der Coach schickt mich im Moment zweimal die Woche ins Schwimmtraining. Er hat da auch gut reden, weil er ja…
Gut, dass beim Laufen die Arme nur ein bisschen beteiligt sind. Würde ich mich dazu mit Iris unterhalten, dann wäre…
Zu meinem heutigen Schwimmtraining fahre ich direkt aus dem Büro. Meinen Badeanzug hab ich noch flott unter die Klamotten gezogen…
Mit dem Team fahre ich dienstags morgens oft auf der virtuellen Trainingsplattform Zwift ins Büro. Mit Teamkollegen aus aller Welt…
