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Schwimmen

Freibad statt Swimnight

Clauditries
19. Mai 2022

Heute findet die erste Swimnight am Langener Waldsee in der 2022 Saison statt. Zumindest ist es so angedacht. Ich möchte...

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Schwimmen

Ist das lächerlich? Oder passt das so?

Clauditries
18. Mai 2022

Ich bin im stolzen Besitz mehrerer Badeanzüge. Allerdings trage ich heute zum Schwimmtraining einen Triathlonanzug. Kann man das machen? Oder...

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Läufe

Dämmerhalbmarathon 2022

Clauditries
14. Mai 2022

Ist ein Halbmarathon überhaupt schaffbar? Ja. Ist er. Ich bin gemeldet, und gehe deshalb auf jeden Fall an den Start....

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Radfahren

Intervalle gehen auch draußen

Clauditries
9. Mai 2022

Intervalle kann man mit dem Rad auch draußen fahren, sagt der Coach. Ich habe mich nämlich gefragt, ob das geht....

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Läufe

Wings for Life World Run 2022

Clauditries
8. Mai 2022

Für heute sind 10 Km eingeplant. Der Coach möchte, dass ich den Wings for Life nur solange mit laufe. Also...

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Schwimmen

Freibad statt Swimnight

Clauditries
19. Mai 2022

Heute findet die erste Swimnight am Langener Waldsee in der 2022 Saison statt. Zumindest ist es so angedacht. Ich möchte…

3 Minuten zu lesen
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Schwimmen

Ist das lächerlich? Oder passt das so?

Clauditries
18. Mai 2022

Ich bin im stolzen Besitz mehrerer Badeanzüge. Allerdings trage ich heute zum Schwimmtraining einen Triathlonanzug. Kann man das machen? Oder…

3 Minuten zu lesen
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Läufe

Dämmerhalbmarathon 2022

Clauditries
14. Mai 2022

Ist ein Halbmarathon überhaupt schaffbar? Ja. Ist er. Ich bin gemeldet, und gehe deshalb auf jeden Fall an den Start….

7 Minuten zu lesen
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Radfahren

Intervalle gehen auch draußen

Clauditries
9. Mai 2022

Intervalle kann man mit dem Rad auch draußen fahren, sagt der Coach. Ich habe mich nämlich gefragt, ob das geht….

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Läufe

Wings for Life World Run 2022

Clauditries
8. Mai 2022

Für heute sind 10 Km eingeplant. Der Coach möchte, dass ich den Wings for Life nur solange mit laufe. Also…

3 Minuten zu lesen
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Radfahren

Gravelrunde auf neuen Wegen

Clauditries
7. Mai 2022

Ehe es morgen mal wieder beim Wings for Life an den Start geht, steht für heute eine Radausfahrt auf dem…

2 Minuten zu lesen
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Laufen

Einfach mal anders herum

Clauditries
6. Mai 2022

Am Sonntag laufe ich wieder mal beim Wings for Life Lauf mit. Auch in diesem Jahr will ich das mit…

2 Minuten zu lesen
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Athletiktraining

Wackelig nach dem Putzen

Clauditries
5. Mai 2022

Athletiktraining im Trainingsplan kann man auch ganz gut zum Schummeln nutzen, finde ich. Allerdings beschummelt man sich ja beim Training…

2 Minuten zu lesen
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Ich schreibe mein Triathlon Trainingstagebuch auf meinem Blog und freue mich über Deinen Besuch!
#sportblogger #triathlonblog #teamzooteurope

Claudi
In Frankfurt ist der Teufel los! Auch wenn ich mit In Frankfurt ist der Teufel los! Auch wenn ich mit Fußball ⚽️ wenig an Hut habe… solche Fans sind der Knaller. 👏🏼 Ganz großartig ist das!  @eintrachtfrankfurt @binefolz @juttarosseel @schatzkammerdesign @dani.frnk 
@ironuwe58  #adlerimherzen #adler #eintrachfrankfurt #bembel #frankfurt #frankfurtammain #geripptes #frankfurtliebe #fussball #nevergiveup #imherzenvoneuropa #europapokal
Bald ist es wieder soweit und ich kann mein Schwim Bald ist es wieder soweit und ich kann mein Schwimmtraining auch draußen absolvieren. Ich freue mich vor allem auf die @sailfish_triathlon Swimnights am #lagodilangen Morgen scheint uns aber erst mal ein Gewitter das Schwimmen verhageln zu wollen. 🙄  #schwimmen #swim #tritobeawesome #swimbikerun #roadtoduisburg #triathlon #triathlontraining #roadtoduisburg #teamzoot #teamzooteurope
Ausrollen und den Athletenkörper pflegen, ehe es Ausrollen und den Athletenkörper pflegen, ehe es im Trainingsplan volle Kanne weitergeht. Das nächste Ziel ist der Quarterman des @tria_team_bruchkoebel am 12. Juni 🥳  #cycling #gravelbike #gravelride #maedelsmonday #gravel #openwide #sungod #roadtoduisburg #malojaclothing #ironmantraining #garmincycling
Der @srhdammermarathon Halbmarathon ist Geschichte Der @srhdammermarathon Halbmarathon ist Geschichte. Ich bin gesund und munter ins Ziel gelaufen. Tatsächlich war ich noch nie so gut auf einen Halbmarathon vorbereitet, wie gestern. 
Ganz großen Dank an @tri4masters für den Trainingsplan, der offensichtlich perfekt geklappt hat: 
Gute Verpflegung, keine Gehpausen (außer zum trinken), die erste Hälfte langsamer, als die Zweite, St er s aufrecht und immer lächelnd bin ich durch Mannheim gelaufen. Es gab viele emotionale Momente, mehr dazu dann im Blogbeitrag.  Danke an @eva_rueckenwind für die Anfeuerung! Danke an @henning.rudolph für das Foto!  Und an @bea.bauer.79 @juttarosseel und @binefolz für das Dabeisein. 🥳  #halbmarathon #teamzoot #teamzooteurope #laufen #running #run #hokaoneone #nevergiveup
Der Tag der Tage. Das erste Zwischenziel auf meine Der Tag der Tage. Das erste Zwischenziel auf meinem Weg zurück ins Wettkampfleben. Bestmöglich vorbereitet von @tri4masters , wunderbarste Begleitung von @juttarosseel @binefolz und @bea.bauer.79 und ich bin aufgeregt. 😜 Das wird doch was werden?!  @srhdammermarathon 
#dämmermarathon #wirlaufen #run #running #laufen #halbmarathon #roadtoduisburg #teamzoot #teamzooteurope #ironmantraining #ichkanndas #nevergiveup
Bestes Wetter um Intervalle auf dem Rad draußen z Bestes Wetter um Intervalle auf dem Rad draußen zu fahren. Ich glaube der Spaziergänger, an dem ich 5 mal wie irre vorbei gefahren bin, hat dann jetzt auch was zu erzählen daheim. 🤣  #cycling #fahrrad #goprohero9 #forest #roadtoduisburg #ironmantraining #garmincycling #sungod #happyplace #teamzoot #teamzooteurope
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