Zeit für Rückenwind

Ich muss irgendwas tun. Wenn man selbst merkt, dass etwas nicht stimmt, dann ist der einzig richtige Weg, etwas zu verändern. Und wenn ich mich die ganze Woche aufs Rad fahren freue, dann aber, wenn es soweit ist, überlege, dass alles ordentlich ist, falls ich nicht wiederkomme, dann ist das […]


Abenteuerflug

Manchmal ist Spontanität so richtig prima und ich kann sie auch total genießen. Und so fliege ich diese Woche spontan nach London, weil mein Chef eine coole Socke ist und mir meine Arbeit erleichtern möchte. Wenn man Dinge Auge in Auge besprechen kann, lösen sie sich oftmals viel schneller, als […]


Gesteigerte Berganfahrgeschwindigkeit im Kraichgau 2

Mit ein paar Freunden sind wir heute zum abfahren der Radstrecke im Kraichgau verabredet. Alle anderen die mitfahren sind entweder immer gut trainiert, oder im Training für einen Wettkampf. Die meisten starten auch in drei Wochen hier im Kraichgau und betrachten die Radstreckenabfahrt heute als Besichtigung. Wissen was kommt ist […]


Die Couch wartet

Dieser Samstag ist vollgepackt mit Erledigungen und es regnet nur ein einziges Mal. Dauerhaft. Ich backe einen Kuchen und dekoriere einen zweiten. Der Zeugwart und ich fahren in den Baumarkt und dann bepflanze ich noch ein paar Kästen auf dem Balkon. Wow. als ich am späten Nachmittag auf der Couch […]


Vor dem Regen 2

Als ich heute aufwache sieht das Wetter einfach toll aus. Die Sonne kommt schon durch und eigentlich hätte ich mehr als einen Grund mich gut zu fühlen. Aber leider bin ich total unfit. Mein rechtes Handgelenk tut mir weh und das zieht bis in den Unterarm. Zusätzlich bin ich auch […]


Nie vergeht die Zeit 1

Anscheinend denkt die Chefin zeittechnisch könnte es mit meinem Training jetzt immer so weiter gehen, wie in der schönen Trainingslagerwoche auf Mallorca. Aber leider ist das nicht so. Wenn die Chefin mir Schwimmtraining auf den Plan schreibt, dann sieht sie eine Stunde Zeitaufwand, für mich ist der Einsatz aber deutlich […]


Wings for Life World Run 2019 – mit App 2

Nachdem wir das weitestgehend sonnige Mallorca gestern hinter uns gelassen haben, stapelt sich die Dreckwäsche bei uns im Wohnzimmer. Wer hätte das gedacht, dass wir tatsächlich so viel getragene Sportwäsche mit nach Hause bringen? Sporttechnisch war die letzte Woche wirklich vollumfänglich ausgenutzt, viel mehr hätte ich nicht machen können. Und […]


Wechselzonenbeauftragter

Freitags ist im Mallorca Trainingslager immer Koppeltraining angesagt. Koppeln gehört zum Triathletenleben ja genauso dazu, wie Schwimmen, Laufen oder Rad fahren. Und beim Freitagskoppeln absolvieren die Athleten Rad fahren und laufen mehrfach hintereinander, es ist unfassbar anstrengend. Da ich nicht laufen kann und von der Woche im Trainingslager auch ziemlich […]