Claudi gives it a TRI

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    aus dem Leben

    IFD Cologne

    Clauditries
    7. März 2025

    Dank gefühlt ständiger Verletzungspause habe ich den Gutschein, den ich bei der True Motion Laufwerkstatt gewonnen habe, bisher immer noch...

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    Radfahren

    Gravel zum Biber

    Clauditries
    2. März 2025

    Schon gestern war klar, dass wir heute auf die Gravelbikes möchten und so haben wir die Radcomputer aufgeladen und die...

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    Athletiktraining

    Hummelatmung im YinYoga

    Clauditries
    20. August 2024

    Neben dem Kraftprogramm regelmäßig zu dehnen, ist auf keinen Fall eine schlechte Idee. Um es mir damit möglichst einfach zu...

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    Athletiktraining

    Mit Trainingstasche an der Maschine

    Clauditries
    17. August 2024

    Nach unserem Urlaub an der Mosel will ich heute gleich wieder mit dem Krafttraining bei Physig loslegen. Unser Wochenende ist,...

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    Laufen

    Meerfelder Maar

    Clauditries
    15. August 2024

    Unser Hotelnachbar blieb leider nicht nur eine Nacht und so hatten wir auch gestern bis spät am Abend bzw. früh...

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    Ohne Touristen in Bernkastel – Kues

    Clauditries
    14. August 2024

    Ich hatte eine schreckliche Nacht. Unser Hotelzimmer im Hotel Nicolay ist generell recht hellhörig, aber in den letzten Nächten, hatten…

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    Teufelsschlucht

    Clauditries
    13. August 2024

    Die Nacht im Hotel Nicolay war ähnlich erholsam, wie die gestrige. An der Mosel ist es grundsätzlich erfreulich ruhig, bis…

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    Laufen

    Moselsteig und Hochmoselbrücke

    Clauditries
    12. August 2024

    Die Nacht im veganen Hotel Nicolay an der Mosel war erholsam. Obwohl unser Zimmer zur Straße rausgeht, haben wir ganz…

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    Was bisher geschah

    Adventskalender AIDA Norwegen 2023 AIDA USA 2012 Coach Amy Corona Septemberurlaub 2020 Ernährungsberatung Florida USA 2019 FulGaz Tour of Europe 2020 Garmin Coach Greg McMillan Garmin Coach Jeff 10k Ironman Joey Kelly Krassfit Challenge Laufen LED Lenser Lichtblogger mein Weg zum Ironman 70.3 Kraichgau Mexiko2017 Mohrenwirt 2019 Moselurlaub 2024 Müll sammeln Plogging Radunfall Road to 70.3 Duisburg 2022 Road to Hamburg HM 2024 rwjanuarstreak2020 Schwarzwald 2021 Schwimmplan Tri it Fit Strong Viking Challenge T3 2014 Tough Mudder 2014 Trainingslager@home 2022 Travemünde 2022 Tricamp Tricamp Mallorca 2015 Tricamp Mallorca 2016 Tricamp Mallorca 2017 Tricamp Mallorca 2018 Tricamp Mallorca 2019 Urlaub USA 2018 USA 2013 USA 2014 USA 2016 wandern Wanderung Yoga

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    Hauptsache ich habe alles dabei. Dann passt es auc Hauptsache ich habe alles dabei. Dann passt es auch, mit der Entspannen am Strand. 🏖️  #sommermitedekamassak #strand #entspannung #urlaub #gewinnspiel #newyorkcalling
    Laufen ist immer noch schmerzhaft und 🚲 radeln Laufen ist immer noch schmerzhaft und 🚲 radeln ebenfalls. Irgendwie läuft das nicht so, wie ich es mir vorgestellt habe. Fleiß ist das Eine, Ruhe und Gelassenheit, das Andere. Anscheinend eine weitere Geduldsprobe.  #pause #geduld #triathlon #teamzoot  #patience #Rettungsring
    Kurzurlaub an der Mosel, die Natur richtet es mal Kurzurlaub an der Mosel, die Natur richtet es mal wieder. 
Erfreulicherweise bin ich beim wandern, trotz einiger Höhenmeter, ohne Bandage unterwegs! Danke @physighanau - so kann es gerne weitergehen!  #moselsteig #urlaub #natur #hiking #wandern #Wanderlust #seelebaumelnlassen #relax #eifel #hunsrück #mentalhealth #teamzooteurope
    Erholung in der Natur passt immer und zur Zeit ebe Erholung in der Natur passt immer und zur Zeit eben noch ein bisschen mehr. Wenn viel zusammenkommt, ist abschalten und die Seele baumeln lassen noch wichtiger.  #passtaufeuchauf #relax #natur #wandern #hiking #schwarzwald #seelebaumelnlassen #hochschwarzwald #wald #forest #teamzooteurope
    Zum ersten Mal im Wellnessurlaub! Wahnsinn, wie en Zum ersten Mal im Wellnessurlaub! Wahnsinn, wie entspannt man sich fühlen kann. 😉 Danke @bea.bauer.79 , danke @christ_juweliere! Im @wellnesshotel_reischlhof ist der Slogan wirklich Programm und ich bin sicher: heute ist mein Lieblingstag. 😊  #wellness #wellnessjourney #teamzoot #danke #reischelhof #wellnesshotelreischlhof #wellnesshotelbayern #relax #spa #enjoylife
    Aprilstart im Regen. ☔️ Gefällt mir gut #re Aprilstart im Regen. ☔️ Gefällt mir gut  #regen #wald #walk #walking #teamzoot #spaziergang #spring #frühling #missionerde #ironman #nevergiveup
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