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Buchempfehlungen

Abenteuer Gravel Transalp

Clauditries
20. März 2023

Monika Sattler hat eine Alpen Überquerung mit ihrem Gravelbike gemacht und darüber das Buch Abenteuer Gravel Transalp verfasst. Ich habe...

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Radfahren

Gravel – so anstrengend

Clauditries
19. März 2023

Das Wochenende kann man immer hervorragend für eine längere Einheit nutzen. Oder für eine Einheit, die tagsüber am besten machbar...

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Laufen

LaufMaus Einstieg

Clauditries
17. März 2023

Im Trainingsplan steht ein Lauftraining mit kurzen, schnellen Etappen. Da ich lauftechnisch gefühlt wirklich bei null starte, habe ich den...

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Rollentraining

Schottland virtuell

Clauditries
16. März 2023

Ist es denn zu glauben? Bei Zwift gibt es eine neue Welt! Mittlerweile kann man das Rollentraining also auch in...

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Rollentraining

Winsole Carboneinlage im Schuh

Clauditries
14. März 2023

Dienstags habe ich früher Rollentraining gemacht und für heute hat mir der Coach das auch wieder in den Plan geschrieben....

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aus dem Leben

Einmal im Leben – mein Traum erfüllt

Clauditries
13. März 2023

Mein Lieblingsradiosender HR3 hat aktuell eine Aktion am Laufen, die sich „Einmal im Leben – Wir machen Eure Träume wahr!“…

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Laufen

Laufen mit Hinweis

Clauditries
9. März 2023

Der Coach startet voll durch, und dann eben doch wieder nicht. Also eigentlich sind es natürlich der Coach und ich,…

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Rollentraining

Carboneinlagen und Abstürze

Clauditries
7. März 2023

Erfreulicherweise habe ich meine Erkältung überwunden und starte dann eben mit einer Woche Verzögerung in den Trainingsplan. So richtig motiviert,…

2 Minuten zu lesen
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claudi_gives_it_a_tri

Ich schreibe mein Triathlon Trainingstagebuch auf meinem Blog „Claudi gives it a TRI“.
Schau doch mal vorbei!

Claudi
Im März kann man schon mal mit den Urlaubsvorbere Im März kann man schon mal mit den Urlaubsvorbereitungen beginnen. 🧳  #cycling #cyclinglife #cyclist #evoc #openwide #triathleteswhogravel #teamzoot #schwalbetires #bikepacking #bikepacker #arschrakete #triathlete #urlaub #urlaubindeutschland #einfachmachen
Habt Ihr schon Urlaub gebucht? Wir haben uns geste Habt Ihr schon Urlaub gebucht? Wir haben uns gestern mit guten Freunden getroffen, deren Urlaubsplanung schon abgeschlossen ist. Unsere hält sich dagegen noch stark in Grenzen. 
Derzeit statte ich mein kleines @opencycle XS Rädchen gerade zum Bikepacking aus. Das soll dieses Jahr die Seele zum baumeln bringen.  #fahrrad #rad #radfahren #gravelbike #gravelride #bikepacking #regen #routewerks #goprohero #schwalbe #schwalbetires #abenteuer #microadventure #teamzoot #teamzooteurope #gehradfahren
Einmal im Leben… ich habe meinen größten Traum Einmal im Leben… ich habe meinen größten Traum bei @hr3 eingereicht und sie haben alles getan, um ihn mir zu ermöglichen! 
Ich durfte einen Tag bei der Zoll Hundestaffel am Frankfurter Flughafen verbringen. Der Zollbeamte hat mir ermöglicht seinen Arbeitsalltag mitzuerleben. Einen Alltag, zu dem ich nie eine Chance bekommen habe, weil ich die Einstellungsvoraussetzungen auf Grund meiner Brille nicht erfüllen konnte. 
Es war ein großartiger Tag! 
DANKE an alle, die das möglich gemacht haben!  #traumerfüllt #traum #zoll #hund #traumberuf #flughafen #meintraum #alltag #zollhund #diensthund #allesgeben #träumeverwirklichen #träumeleben #anythingispossible #teamzoot #teamzooteurope #triathlonquerbeetpodcast #blogger
Follow your dreams! Nicht nur beim Sport ein tolle Follow your dreams! Nicht nur beim Sport ein tolles Motto. Mein Stirnband zaubert immer ein Lächeln auf mein Gesicht, egal, was der Coach auf meinen Plan schreibt. 😉 
Wird schon. Fitness ist ein Prozess!  #training #triathlon #triathlete #triathlontraining #tri #blogger #fitness #rollentraining #wahooligan #startnummer #doit #nevergiveup #einfachmachen #followyourdreams #blueeyes
Warum? Sind das wirklich immer die Anderen? Aufhe Warum? 
Sind das wirklich immer die Anderen? Aufheben tut das zumindest seit Monaten keiner. Das sind meine zwei Beobachtungsobjekte 🫣🤷‍♀️ 
Und wieder ein großer Müllsack voll. Die zwei Objekte braucht es dafür gar nicht. 🙄  #müll #müllsammeln #müllsammelnkannjeder #nichtmeinmüllabermeinplanet #missionerde #savethebirds #missionerdeev #missionerdecommunity #laufen #spaziergang #aufräumen #teamzoot #teamzooteurope #triathlonpodcast #podcast #triathlon
Wie Urlaub und doch nur 10 Minuten von zu Hause en Wie Urlaub und doch nur 10 Minuten von zu Hause entfernt. Eine Idylle so nah an der Großstadt und doch in perfekter Entfernung! Freut mich immer wieder, was für tolle Fotos ich hier machen kann.  #main #mainufer #rheinmain #fotografie #malojaclothing #canon #schilf #blogger #fotoshooting #fotografieren #blauerhimmel #blueeyes #sonnenbrille
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