Irgendwie war das gestern eine richtige Spontanentscheidung mit der heutigen Radausfahrt. Auf meinem Trainingsplan stehen zwar 2:48 Stunden drauf, aber dass ich die auf der Ironman Runde verbringe, das hätte ich tatsächlich nicht gedacht. Warum hat die Chefin auch überhaupt genau 2:48 Stunden aufgeschrieben? Sie schreibt als Trainingsvorbereitung für das […]
Eigentlich ist heute ein ganz normaler Samstag und dann auch wieder nicht. Der Zeugwart und ich gehen heute früh einkaufen und kümmern uns um den Haushalt, wie es eben an einem Samstag so ansteht, wenn man die ganze Woche arbeitsmäßig rotiert. Irgendwie habe ich den Trainingsplan zwar im Kopf, aber […]
Für die heutige Trainingsplanung hat die Chefin den freien Karfreitag im Auge gehabt und wahrscheinlich auch bereits gewusst, dass das Wetter gut sein soll. Zumindest lässt die Radeinheit darauf schließen, dass die Chefin nicht nur das Trainingslager vorbereiten möchte, sondern auch auf arbeitsfrei hofft. An einem Feiertag aber natürlich nichts […]
Die Chefin hat meine ständigen Trainingsausfälle an Mittwochen erhört und hat für den gestrigen deshalb einen Ruhetag aufgeschrieben. Ist ein bisschen wie Spülmaschine ausräumen… wenn man nur oft genug etwas fallen lässt, dann muß man die Arbeit auch nicht mehr machen. Der gestrige Ruhetag tat auf jeden Fall sehr gut. […]
Nach meinem Ausflug von Paris nach Roubaix gestern und dem wirklich ziemlich ausdauernden Hosentest meiner neuen Errungenschaft von Samstag, bin ich wirklich höchstzufrieden. Ich mag vor allem, dass ich keinerlei Druckstellen habe. So eine reine Radhose ist eben doch ein bisschen anders geschnitten und gepolstert, als eine Triathlonhose. Ich bin […]
Unser Tagesplan heute ist ziemlich straff, so dass ich den Sport, den mir die Chefin für heute aufgeschrieben hat, tatsächlich nur früh machen kann. Und weil die Chefin meine Wochen mittlerweile anscheinend ein bisschen kennt, hat sie mir auch gleich einen Nüchternlauf aufgeschrieben, den ich machen soll, wenn die Welt […]
Nachdem diese Woche wirklich arbeitstechnisch mal wieder aus dem vollem geschöpft hat und das Schwimmbad noch immer mit seiner Schließung glänzt, fällt das Schwimmtraining heute Abend aus, und ich gehe nach Feierabend am Nachmittag laufen. Ich will frische Luft schnappen und meine neuen Sportklamotten einweihen. Auch ein Walker braucht Schuhe […]
Das Schwimmbad hat einen Defekt. Schon letztes Jahr hatte es einen, der hat sogar mehrere Woche gedauert. Letztes Jahr war es ein Wasserrohrbruch, was für ein Schwimmbad ja nun wirklich kontraproduktiv ist. Was es heute für einer ist, weiß ich nicht, aber das Frühschwimmtraining mit dem Adler ist abgesagt. Ich […]
